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Esquí de fondo

Miles de cristales de hielo brillan en la amplia extensión de la nieve. En calma se desliza uno a través de este mundo silencioso, y poco a poco, a su propio ritmo, siente como los pensamientos son tranquilos y claros, y, como el aire invernal que inhala es profundo y uniforme.

Esquí de fondo

  • Alta meseta en Ramsau con los pregnantes montes del Dachstein al fondo © photo-austria/Hans Simonlehner Alta meseta en Ramsau con los pregnantes montes del Dachstein al fondo © photo-austria/Hans Simonlehner
  • Pistas de esquí de fondo en el glaciar de Dachstein en Estiria © Österreich Werbung / Wiesenhofer Pistas de esquí de fondo en el glaciar de Dachstein en Estiria © Österreich Werbung / Wiesenhofer
  • Relajándose en las aguas termales de Grimming Therme con vistas a las montañas © Grimming Therme Relajándose en las aguas termales de Grimming Therme con vistas a las montañas © Grimming Therme
  • Carrera popular de esquí de fondo en Saalfelden © Stadtgemeinde Saalfelden Carrera popular de esquí de fondo en Saalfelden © Stadtgemeinde Saalfelden
  • Deportistas en Seefeld en Tirol con su iglesia al fondo © Österreich Werbung / Ascher Deportistas en Seefeld en Tirol con su iglesia al fondo © Österreich Werbung / Ascher
  • Regeneración en las montañas de Lech-Zürs a más de 1.500 m de altura © Lech-Zürs Tourismus/Sepp Mallaun Regeneración en las montañas de Lech-Zürs a más de 1.500 m de altura © Lech-Zürs Tourismus/Sepp Mallaun
  • Practicando el esquí de fondo por la noche en el Bregenzerwald © Tourismus Sulzberg/Thomas Gretler Practicando el esquí de fondo por la noche en el Bregenzerwald © Tourismus Sulzberg/Thomas Gretler
Para aprender este precioso deporte tranquilo y saludable, se pueden alquilar los equipos en cualquier tienda de deporte de invierno y un experimentado monitor local le acompaña durante sus primeros pasos. Para aquellos fondistas que deseen incluso practicar su deporte por la noche, existen algunas localidades con pistas-circuitos de esquí de fondo con luz artificial o iluminados con antorchas.

Muchos famosos deportistas internacionales de esquí de fondo vienen a Austria a entrenarse donde encuentran pistas muy bien preparadas y además situadas a gran altura. Las más destacadas las encuentra en las siguientes regiones.
 
Alta Austria
Böhmerwald

Casi 80 kms de pistas de esquí de fondo con un paisaje casi escandinavo donde la nieve cubre los bosques se encuentran en una meseta a más de 1.000 m. de altura sobre el nivel del mar. El punto de entrada principal del Centro Nórdico de la Selva de Bohemia se encuentra en Schöneben, Grünwald y Oberhaag. En este paisaje de bosque silencioso disfrutará de la paz de la naturaleza lejos de multitudes ruidosas.
 
Encontrará también bellas zonas de esquí en la Bad Goisern y Gosau situados en los lagos de Salzkammergut.

Esquí de fondo en la Alta Austria .
 

Estiria
Ramsau am Dachstein
Los 200 km de pistas de esquí de fondo de Ramsau, pueblo situado en las montañas del Dachstein a una altitud de 1100-2700 m,  ofrecen las mejores condiciones, debido a su altitud y al aire de montaña que se respira, para la práctica del esquí de fondo clásico (130 kms) y de skating (70 kms) a los aficionados y a los mejores atletas en estas disciplinas. Asimismo, un punto a destacar es la posibilidad de esquiar por la noche en el estadio de fondo situado en centro el cual se ilumina todos los días hasta el 21:00 horas.
 
Desde el Campeonato Mundial de Esquí Nórdico en 1999 Ramsau se ha convertido en un gran centro para este deporte de invierno. A 2.700 m. de altura se encuentra el glaciar de Dachstein con 15 kms de pistas con grandes vistas panorámicas donde se puede esquiar incluso desde julio a noviembre.

Ausseerland-Salzkammergut
En la región de Auseerland-Salzkammergut, la cual pertenece a los lagos de Salzkammergut y situada en el centro de Austria le esperan excelentes pistas - 229,1 kms - situadas a una altura de 700 a 800 m. en el valle, llegando a una altura de 1.600 m. en las montes de Tauplitz, este último con aproximadamente 21 kms de pistas.
En los pueblos de Altaussee, Bad Aussee, Bad Mitterndorf, Pichl-Kainisch, Tauplitz, y Tauplitzalm la preparación de las pistas cumplen los estrictos criterios de calidad definidos por el sello de calidad que garantizan unas vacaciones inolvidables, Puede combinar las mismas relajándose en las aguas termales de Narzissen Bad Aussee (agua climatizada con sal )  y aguas termales de Grimming Therme en Bad Mittendorf.

Cómo llegar desde Salzburgo en tren:
Ramsau: Trayecto de 2 horas y 30 minutos. Tren directo hasta Schladming (1:35 m) y después bus nr.960 (20 min.)
Bad Mittendorf: 2 horas y 45 minutos. Dos trenes; cambio de tren en Attnang-Puchheim.

Pistas de esquí de fondo y hoteles especializados en Estiria .

 
Salzburgerland
Saalfelden-Leogang
La región cuenta en su recorrido de Saalachtal con 150 kms de pistas, los cuales se extienden también a alguna región colindante. El pueblo de Saalfelden está situado a 744 m de altura, con 80 kms de pistas y cuenta con dos pistas iluminadas por la noche, la de Ritzensee y Bsuch; el de Leogang está situado a 786 m, con 28 kms de pistas. Normalmente se puede practicar este deporte de mediados de diciembre a principios de marzo. Asimismo, cuentan con un centro de biathlon.
 
Lungau
El valle de Lungau, localizado en la parte más sur del SalzburgerLand, presume de ser una de las regiones más soleadas de Austria, y así se dice que Mariapfarr es el pueblo con más sol en el país. La situación de sus pueblos a más de 1.000 m de altura hacen que sea un lugar ideal para la práctica del esquí de fondo. Al mismo tiempo, la región cuenta con la mayor reserva de la biosfera de la UNESCO en Austria y con 150 kms de pistas donde perderse en invierno y respirar un aire muy sano. Los senderos a gran altitud, de 1.330 -1.800 m, en el lago de Prebersee en Tamsweg, Schönfeld y Katschberg en St Michael, y la pista de Lignitz en Mariapfarr garantizan unas condiciones ideales de nieve y la posibilidad de esquiar hasta llegada la primavera. Para aquellos que deseen probar algo nuevo, en Mariapfarr existe la posibilidad - los martes y jueves de 13:30 a 15:30 horas – de conocer el biathlon con laser.

Cómo llegar desde Salzburgo en tren:
Saalfelden: Tren regional directo. Duración del trayecto 1 hora y 45 minutos.
Lungau: con el bus directo nr.270 llega en 2 horas y 18 minutos a Mariapfarr, y en 2 h y 30 minutos a Tamsweg.

Esquí de fondo en el Salzburgerland.

 
Tirol
Olympiaregion Seefeld
Los 5 pueblos que conforman la región Olympiaregion Seefeld han acogido las olimpiadas de invierno en los años 1964 y 1976. Con sus 279 kms de pistas las cuales llegan hasta niveles de 1.550 m de altura esta región es considerada como una de las más importantes para aquellos que desean practicar el esquí de fondo, tanto para principiantes como expertos, y cuenta con excelentes senderos preparados en medio de una naturaleza intacta en una meseta soleada. El pueblo de Seefeld está situado a 1.200 m de altura y se encuentra a sólo media hora en tren de Innsbruck.
 
Tannheimertal
El romántico y tranquilo valle de Tannheimer Tal, situado a 1.100 m de altura le ofrece las condiciones ideales para unas vacaciones de esquí de fondo donde el mayor desnivel es de 50 metros. Cuenta con 140 kms de pistas para todos los niveles de dificultad, tanto en estilo clásico como skating. Uno de los circuitos más bellos es el que sale del pueblo de Tannheim, el cual se extiende por la reserva natural del lago Vilsalpsee, donde su recorrido de 12 kms le lleva a disfrutar de un silencio invernal y de hermosas montañas, experimentando de cerca una naturaleza inolvidable.
 
Serfaus-Fiss-Ladis
La alta meseta soleada es ideal para aquellos que buscan practicar este deporte a partir de 1.200 m llegando a los 2.000 m de altura, lo que le garantiza poder esquiar hasta mediados de abril. Existen pases especiales para tomar los teleféricos para subir a esas alturas. La región de Serfaus, Fiss y Ladis cuenta con 116 kms de pistas, y la mayoría se concentran en los primeros dos pueblos.

Cómo llegar desde Innsbruck en tren:
Seefeld: Tren regional directo. Duración del trayecto sólo 36 minutos.
Tannheim: Duración del trayecto 3 horas y 20 minutos; hay que tomar 3 autobuses
Serfaus: Trayecto 1 hora y 55 minutos: Tomar tren a Landeck-Zams (50 min) y después bus nr 4236 (56 min.)
 
Otros lugares destacados en el Tirol
Valle de Piztal

Valle de Pillerseetal
Kaiserwinkel
Galtur
Osttirol

Esquí de fondo en el Tirol.

 
Vorarlberg
Bregenzerwald
Esta región de bosques cuenta con el mayor número de kms para la práctica de este deporte - 330 kms, y muchos de sus pueblos se encuentran situados a más de 1.000 m de altura, con lo cual podrá practicar este deporte de mediados de diciembre a mediados de marzo. Sus recorridos nos llevan por llanuras con sus ríos, bosques nevados, árboles de abedul y pasando por las típicas casas de madera de la región.Los principales centros de esquí nórdico se encuentran en los pueblos de Sulzberg (situado a 1.015 m de altura, con 40 kms de pistas y 4 kms de pistas iluminadas por la noche), Hittisau y Au-Schoppernau.
 
Lech - Zürs am Arlberg
Los pueblos de Lech y Zürs  están situados a 1.444 m y 1.720 m de altura respectivamente, lo que garantiza unas condiciones ideales para la práctica del esquí de fondo. Cuentan con un total de 27 kms de pistas. La ruta más larga de Älpele, de11 km, comienza en Lech y se extiende a lo largo del río Lech, pasando por el encantador valle de Zugertal hasta llegar a la hostería Gasthof Älpele, ideal para disfrutar de la comida tradicional de la zona.
 
Silvretta-Bielerhöhe en Montafon
La región de Montafón cuenta con 80 kms de pistas de esquí nórdico clásico y 20 kms de pistas de skating. Uno de los lugares más apreciados es el Silvretta Bielerhöhe donde le esperan las rutas más altas en el Vorarlberg, situadas a 2.000 m sobre el nivel del mar. Cuenta con 22 kms de pistas en sus diferentes niveles de dificultad para disfrutar del placer de este deporte. Al lado del lago de Silvrettasee podrá disfrutar de la gastronomía típica del Montafón – como por ejemplo el Montafoner Käsespätzle – y además de las vistas del monte Piz Buin, el monte más alto de la región del Vorarlberg.
 
Warth-Schröcken
La pista de Hochtannberg, situada sobre el paso de montaña Hochtannbergpass a 1.600 – 1.700 m es ideal para aquellos que buscan un entrenamiento a gran altura. Le esperan 4 trayectos circulares con un total de unos 17 kms que se extienden desde el hotel Jägeralpe hasta el lago Körbersee ideal para todos los niveles de dificultad. En su recorrido podrá disfrutar de un paisake natural único de colinas y majestuosos picos de montañas.

Esquí de fondo en Vorarlberg.
 
Carreras de esquí de fondo

¿Ganas de participar de forma activa o pasiva en algún evento de esquí de fondo, bien animando a los grandes atletas internacionales, bien participando en una carrera popular?  Las mejores carretas se celebran en las regiones de Estiria, Salzburgerland y Tirol

 

Infoboxen: Esquí de fondo

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