Navigation Innehåll Aktiviteter i Österrike

Upptäck dina egna krafter på nytt

Hämta kraft i den österrikiska naturen i Tyrolen hos yogaläraren Hans Daucher.

Sommar i Tyrolen

Hos yogaläraren Hans Daucher i Tyrolen har många intressanta seminarer att erbjuda. Han kombinerar yoga med andra aktiviteter som vandring under sommaren med längdskidåkning på vintern.

Yogadelen är uppdelat i två gånger 90 minutter om dagen. Under en vecka behandlas kroppens sju chakra, ett begrepp som kommer från hinduism och betyder livshjul. Chakror är energicentrum och representerar olika delar av kroppen. Varje del står för olika element och egenskaper som man reflekterar över ute i naturen under loppet av en dag. Ett chakra till exempel tilldelas elementet vatten. Då har deltagarna möjlighet att ta ett dopp i floden.

”De människor som kommer till mig vill verkligen lära sig något om sig själv”, säger Hans Daucher och fortsätter, ”Ute i naturen låter jag dem upptäcka deras egna krafter på nytt. Österrike är ett härligt land, naturen ger ny energi” berättar Hans Daucher.


Läs mer om Hans Dauchners yoga-seminarer här