Hledat
    • Příroda v pohoří Kaisergebirge
      media_content.tooltip.skipped

    Voda teče, zahřívá i chladí - vodní procedury pro vaše zdraví

    „Důkladně poznejte vodu a ona vám vždy bude spolehlivým přítelem." Bylinkář, kněz a průkopník vodoléčby Sebastian Kneipp věděl již před více než 200 lety, jak využít léčivou sílu vody. Jeho poznatky z hydroterapie tvoří základ moderních vodních procedur v oblasti wellness v Rakousku.

    Rakouské vodní hry

    Rakousko je vyhlášený "vodní ráj". Najdete zde více než 700 vodopádů, 25 000 stojatých vodních ploch a nespočet malých horských pramenů a potoků. Sílu vody můžeme obdivovat téměř na každé procházce v přírodě. Při správném použití má voda dokonce příznivé účinky na naše zdraví.

    • Potok
      media_content.tooltip.skipped
    • Národní park Vysoké Taury - Krimmelské vodopády / National Park Hohe Tauern
      media_content.tooltip.skipped
    • Potápění i pro ty nejmenší v jezeře Weissensee
      media_content.tooltip.skipped
    • Salcburský Saalachtal
      media_content.tooltip.skipped
    • Vysoké vřesoviště v Národním parku Vysoké Taury
      media_content.tooltip.skipped
    media_content.tooltip.skipped

    Jakým zplsobem léčí hydroterapie?

    Kneipp a jeho nástupci

    Kdyby "kněz bylinkář" a vodní guru 18. století ze sousedního Bavorska Sebastian Kneipp žil v dnešní době, je možné, že by byli kolegové. Johanna Freidl se ve svých vědeckých výzkumech na Institutu pro biomedicínu na soukromé lékařské univerzitě Paracelsus v Salcburku věnuje spojení lidí a léčivé síly vody. Tím se také zabývá hydroterapie podle Sebastiana Kneippa, která využívá vodní procedury k podpoře zdraví.

    Které Kneippovy poznatky může Johanna Freidl potvrdit ze svého pohledu vědkyně? "V německy hovořících zemích existují studie Kneippových procedur, které potvrzují smysluplné použití hydroterapie u kardiologických pacientů." Lepší krevní tlak, posílený imunitní systém - možná, že důvodem je jedna z mnoha vodních procedur.

    Vrcholné umění léčivých vodních procedur

    Voda dokáže zázraky, to věděli již staří Řekové a Římané před mnoha tisíci let. Využívali vodní procedury k uvolnění, ale také jako léčivý přípravek. Svědčí o tom četné dochované termální lázně a archeologické nálezy na místech odpočinku. Pro Sebastiana Kneippa byla síla vody ve všech podobách velmi zajímavá, ať už se jednalo o led, páru, teplou či horkou vodu, a zejména o studenou vodu. Zde je několik příkladů:

    Každodenní starosti hodit za hlavu

    5 Top hotelů s programem Sebastiana Kneippa

    media_content.tooltip.skipped
    1. Střídavé sprchy: Jakmile se ve sprše střídá teplá a studená voda, děje se v našem těle něco velmi jednoduchého a zároveň účinného. Cévy se smršťují a rozšiřují. To podporuje imunitní systém. Metabolismus, krevní oběh i srdce si libují. Při takové pohodě v našem těle se nám také výrazně zlepší nálada.
    2. Studená lázeň rukou: Když ponoříte obě paže do studené vody, probudí to vaše smysly! Životabudič mezi vodními procedurami působí velmi povzbudivým a osvěžujícím účinkem na krevní oběh.
    3. Koupání v ledu: Nejextrémnější zkouška odvahy již od počátku existence vodních procedur. Po koupeli v ledové vodě reaguje tělo lepším prokrvením a možným posílením imunitního systému. Koupání v ledové vodě navíc probouzí pocity štěstí! Postarají se o to endorfiny a adrenalin.

    Pro všechny vodní procedury platí: V ideálním případě se nejprve poraďte s lékařem, jaké procedury jsou pro vás vhodné!

    Ještě více informací o léčivé síle vody

    •                         Národní park Vysoké Taury - Krimmelské vodopády / National Park Hohe Tauern
      media_content.tooltip.skipped

      Tajemství padající vody

      Voda Krimmelských vodopádů se řítí do hlubiny z výšky 380 metrů. Přečtěte si více o léčivých aerosolech a působení přírody na naše zdraví.
      Čtěte více
    •                         Aqua Dome, Ötztal
      media_content.tooltip.skipped

      Termální lázně: léčivá síla vody

      Sirné prameny podporují imunitní systém, solné koupele vás uvolní až po konečky prstů na nohou. Když víte, jak voda působí, je to opravdová studnice mládí.
      Čtěte více

    Ještě více informací o léčivé síle vody

    • Tajemství padající vody

      Voda Krimmelských vodopádů se řítí do hlubiny z výšky 380 metrů. Přečtěte si více o léčivých aerosolech a působení přírody na naše zdraví.

      Čtěte více
          Národní park Vysoké Taury - Krimmelské vodopády / National Park Hohe Tauern
      media_content.tooltip.skipped
    • Termální lázně: léčivá síla vody

      Sirné prameny podporují imunitní systém, solné koupele vás uvolní až po konečky prstů na nohou. Když víte, jak voda působí, je to opravdová studnice mládí.

      Čtěte více
          Aqua Dome, Ötztal
      media_content.tooltip.skipped
    media_content.tooltip.skipped