Annak sem kell lemondani a hegyi kalandokról, aki esetleg fél a magasságtól. A megfelelő útvonalon és a kellő előkészületekkel a tériszonyosoknak is élmény lehet a hegyi túrázás.
Simon szíve kalapál, a térde megremeg, miközben meredten bámul a mélybe. A torka kiszáradt, és tudja: innen nem megy tovább, még egy lépést sem. A magasságtól való félelem megbénítja testét – és ezzel nincs egyedül. Az emberek mintegy 20 százaléka hasonlóan érzi magát: számukra a hidak, az erkélyek, a létra második foka vagy a hegyi túrák a magasságtól való félelem miatt leküzdhetetlen akadállyá válnak. Sajnos így lemaradhatnak a fantasztikus kilátásról és az alpesi környezetben végzett testmozgás jótékony hatásáról. Szerencsére erre is van megoldás: a megfelelő útvonalakon, hasznos tippekkel ellátva még azok is könnyedén meghódíthatják a hegyeket, akik nem szeretik a magasságot.
Ami a tériszonyban nem szenvedő túrázóknak meg sem kottyan, az a magasságtól félők esetében elronthatja az egész túrát. Épp ezért nem árt jól felkészülni. Érdemes olyan útvonalat választani, ami széles hegygerincen vezet, így elkerülhető, hogy meredek és kitett szakaszon kelljen átkelni. Mindig hasznos, ha valaki jártas a térképolvasásban: vagyis rögtön tudja, hogy a túra erdei úton halad-e, mennyire meredekek a lejtők és vannak-e útközben sziklás (meredek, sziklás terep, kőtörmelék) szakaszok.
Egy profi tanácsa: aki egészen biztosra akar menni, annak érdemes kerekesszékkel is megtehető, akadálymentes túraútvonalat választania. Ezek egyébként azoknak a családoknak is nagyszerűek, akik babakocsival vágnak neki a kirándulásnak.
Itt minden megtalálható, ami megnyugtathatja azokat, akik félnek a magasságtól: szelíd, lapos hegygerincek nagyszerű kilátással, vadregényes erdei utakon vezető kényelmes túrák és olyan bennfentes tippek, mint egy kelta emlékhely. Gondtalan túrázást kívánunk!
