Zoeken
    • Iseltrail Stage 4: landscape
      media_content.tooltip.skipped

    Mijn eerste langeafstandswandeling: de Iseltrail

    Dé perfecte route voor (beginnende) langeafstandswandelaars. Te doen in 5 dagen.

    Isel trail, stage 5

    De Iseltrail in één oogopslag

    media_content.tooltip.skipped
    • Totale afstand
      73,5 km
    • Totale wandeltijd
      22 uur
    • Beste periode
      Mei – September
    • Startpunt
      Lienz, Oost-Tirol
    • Eindpunt
      Umbalkees of Ströden, Oost-Tirol
    • Hoogste punt
      2.500 m
    • Hoogtemeters bergaf
      2.120 m
    • Hoogtemeters bergop
      1.380 m
    • Moeilijkheidsgraad
      Medium

    Gaan wandelen en al je bagage op je schouders meezeulen? Voor veel wandelaars klinkt het als pure horror. Maar wie zich eenmaal waagt aan het lange afstand wandelen, ontdekt onmiddellijk de charme ervan. Op pad tussen pittoreske dorpjes en authentieke hutten beleef je gewoonweg méér. Meer landschap, meer vriendelijkheid, meer avontuur. Eigenlijk ga je tijdens de trektocht terug naar de basis, door alles wat je nodig hebt mee te dragen op je rug.


    Welkom op de Iseltrail

    De Iseltrail is een nieuw langeafstandspad dat in 2020 geopend werd in Tirol. Terwijl je constant de oever van de rivier Isel volgt, stap je van de monding (in de Drau) in Lienz naar de bron, de gletsjer Umbalkees. Tijdens de vijf etappes wandel je in totaal verschillende werelden. Zonnige dalen, schilderachtige dorpjes, sprookjesachtige wouden, adembenemende watervallen en arctische gletsjerlandschappen wisselen elkaar af. Vooral de eerste drie etappes zijn ook geschikt voor gezinnen en voor beginners. Wat je ook kunt doen als het geheel je te zwaar lijkt, is een extra pauzedag inlassen in de buurt van enkele schilderachtige dorpjes. Zo kun je uitgebreid kennis maken met de mensen en met het landschap. De beste reisperiode voor de langeafstandswandeling Iseltrail is van mei tot september.

    De Iseltrail in 5 dagen

    Dag 1: Zandstranden en woudravijnen

    Van Lienz via Ainet naar St. Johann im Walde

    • Afstand: 16,2 km
    • Moeilijkheidsgraad: gemiddeld
    • Duur: 4u15
    • Hoogste punt: 752 meter

    Heel zachtjes kabbelt de Isel aan het beginpunt van de route voorbij. Je start de langeafstandswandeling in Lienz, de hoofdstad van Oost-Tirol en een middeleeuws stadje vol bontgekleurde gevels. Die vormen een prachtig contrast met de steile Dolomieten op de achtergrond.

    Vanaf het station gaat het naar het middeleeuwse Schloss Bruck, dat hoog boven de stad torent en met zijn torens en kantelen echt oogt als een kasteel uit een kindertekening.

    Dan laat je de stad achter jou, en begint het landschap te veranderen. In de rivier duiken de eerste eilandjes op, soms in staafvorm en dan totaal onverwacht als heuse zandstranden. Die geven de rivier hier echt een exotisch tintje.

    Daarna toont de Isel volop zijn sprookjesachtige kant. De rivier maakt een ommetje door een kloof in het woud, en je ziet de Daberer-waterval over met mos bedekte rotsen gutsen. Daarna keer je terug naar de Iseloever en volg je de stroom naar St. Johann im Walde, een klein dorpje met 300 inwoners en een rode kerktoren. Een prachtplek voor je eerste overnachting!

    Waar eten?

    Waar overnachten?

    Privélogies in St. Johann im Walde:

    Dag 2: Langs de blauwgroene rivier

    Van St. Johann im Walde via Huben naar Matrei in Oost-Tirol

    • Afstand: 15,5 km
    • Moeilijkheidsgraad: gemiddeld
    • Duur: 4u15
    • Hoogste punt: 975 meter

    Een ochtend aan de Isel is een mooie ochtend! Je verlaat je logies en het pittoreske dorp St. Johann im Walde via de brug richting Huben. Alweer toont de Isel zich van een andere kant. De rivier is bezaaid met talrijke langgerekte eilandjes en kleurt blauwgroen, zoals de kleur van een cocktail tijdens een strandvakantie. Het is het resultaat van de mix van het smeltwater met het afslijten van het gesteente. In Huben is het tijd voor een kleine pauze. Geen betere plek dan het panoramaterras van Café Landerl om de met bloemen overdekte houten balkons te bewonderen. ’s Namiddags zie je het dal smaller worden, en de rivier wordt wilder. Je ziet het niet alleen maar hoort het ook, want de eerste rotsblokken zorgen voor een ruisend en razend geluid. Tegen valavond bereik je Matrei, gelegen in een breed dal en met zijn 4.600 inwoners bijna een kleine grootstad. 

    Waar eten ? 

    Waar overnachten? 

    • In Matrei vind je diverse logies, van een viersterrenhotel met spa, wellness en vijfgangenmenu zoals Hotel Outside tot een gezellige privatzimmer Monika 

    Dag 3: Woud en wild water

    Van Matrei via de Iselkloof naar Prägraten am Großvenediger

    • Afstand: 16,7 km
    • Moeilijkheidsgraad: gemiddeld
    • Duur: 5u15
    • Hoogste punt: 1.323 meter

    Tijd voor dag drie! Intussen begin je je al een beetje een expert in langeafstandswandelen te voelen. Geen seconde te vroeg trouwens, want vandaag moet je je beste beentje voorzetten. Maar eerst is het nog volop genieten langs de overweldigende Isel. Ten zuiden van de stroom ligt een echte schatkamer vol prachtige natuur, gevuld met donkergroene wouden die je als wandelaar veel energie geven. Aan de andere kant van de rivier ligt het bergdorpje Virgen, dat wel uit een film lijkt te komen met rode daken aan de voet van de stoere bergen. Onderaan het dorp bruist de Isel wild langs een kloofje in het woud. Een voorbode van wat daarna komt: de diepe en ruwe canyon van de Isel die een paar kilometer verderop ligt. Hier is er geen wandelpad direct naast het water, maar af en toe kun je wel een fantastische blik op de diepe kloof werpen. Het is echt genieten van de rivier die, eerst wild en later weer wat rustiger, je constant begeleidt naar je volgende overnachtingsplaats: Prägraten am Großvenediger.

    Waar eten? 

    • Restaurant Ortnerhof im Virgental: hotel, restaurant en manège in een 130 jaar oude boerderij in Oost-Tirol
    • Gasthof Schwaigerhof in Virgen: de familie Kuxhlmair serveert de traditionele keuken uit de regio en wellicht het beste ijs uit het Virgental

    Waar overnachten? 

    • Pension Schneiderhof in Prägraten: gastenkamers en vakantiewoningen aan de Isel, met uitzicht op de Großvenediger

    Dag 4: 4 watervallen en een nacht in een hut

    Van Prägraten via de Islitzeralm naar de Clarahütte

    • Afstand: 12 km
    • Moeilijkheidsgraad: gemiddeld
    • Duur: 4u15
    • Hoogste punt: 2.038 meter

    Op de vierde dag van je trektocht toont de Isel zich van haar meest dramatische kant. Het begint zoals zo vaak heel rustig tijdens het lange afstand wandelen. Tijdens de eerste strook klatert en gorgelt de turkooise Isel nog vlot en monter. Dan hou je voor de eerste keer je adem in. In de Gloschlucht wandel je voorzichtig naar een preekstoel-rots en zie je het water in witte bogen over de rotsen gutsen. Het schuim tovert intussen een regenboog in de lucht. De tweede waterval is de Strödener-waterval, die zich vanaf de Strödener-brug openbaart als een geheim en afgelegen natuurfenomeen. Nadien wandel je langs de Islitzeralm, een perfecte rustplaats voor ’s middags. Zin in een portie Kaiserschmarrn iemand? Daarna ben je klaar voor het adembenemendste hoogtepunt van het traject. Het waterwandelpad Umbalfälle voert je langs de rivier die zich over verschillende secties naar beneden stort en een constante miststraal in de lucht creëert. Dankzij een platform en een 30 meter hoge straalconstructie kom je hier superdicht bij de waterwildernis, en duik je zelfs de nevel in. Daarna verandert de omgeving en worden het woud en de bomen uitgedund. Behalve een schaapsherder is hier geen mens te zien. Moe maar gelukkig bereik je de Clarahütte op 2.038 meter hoogte, prachtig ingekapseld tussen bergen en rotsen. De enige overnachtingsplaats in de buurt, en eentje om duimen en vingers bij af te likken!

    Waar eten? 

    • Gasthof Islitzer in Hinterbichl: : gezellig zonneterras met uitzicht op de oude molen 
    • Islitzeralm in Prägraten: klassieke Tirolse keuken en huisgemaakt gebak 

    Waar overnachten? 

    • Clarahütte: je schuiloord ver weg van de beschaving, slaapplaats met 8 bedden. Reserveren noodzakelijk!

    Dag 5: Authentiek gletsjergeluk

    Van de Clarahütte naar de Umbalkees-gletsjer en terug naar Ströden

    • Afstand: 16,1 km
    • Moeilijkheidsgraad: gemiddeld
    • Duur: 6u
    • Hoogste punt: 2.504 meter

    Op je laatste dag duik je volledig het gletsjerlandschap in. De omgeving wordt steil en schraal, het water van de Isel ijzig. Eerst wandel je langs met bloemen en stenen bedekte alpenweides. Niet lang daarna wordt het kouder en doe je je intrede in de arctische klimaatzone. Het zonnige Lienz is hier wel héél ver weg! Op 2.500 meter boven de zeespiegel bereik je de gletsjertong, de bakermat van de Isel. Hier verandert het ijs langzaam in groenblauw water. Door de ijzige lucht van de Umbalkees-gletsjer voel je je echt in een andere wereld. Eigenlijk heb je de Isel nu volledig gezien, maar dan op de omgekeerde manier: eerst terwijl de rivier een respectabele leeftijd heeft, en daarna tot op de dag van zijn geboorte. Rest je niets anders meer dan terug te wandelen naar Ströden, waar je de bus neemt richting Lienz. 

    Je kan niet anders dan beamen dat je eerste langeafstandswandeling een van de mooiste is die je je kunt wensen!

    Waar eten? 

    Op de terugweg naar Ströden:

    Waar overnachten? 

    In Lienz heb je een grote keuze aan hotels, pensions en privékamers, waar je kunt overnachten na de wandeling.

    De 5 mooiste plekjes onderweg tijdens de langeafstandswandeling

    •                 Lower Isel in Oberlienz
      media_content.tooltip.skipped

      1. De onderste Isel-stranden tussen Lienz en Huben

      Op de weg door Au-Wäldchen kun je door openingen in de vegetatie langs de oever een prachtige blik werpen op stranden en kleine eilandjes in de bruisende stroom.

    •                 Iseltrail stage 3
      media_content.tooltip.skipped

      2. De rivierkloof in Bobojach

      De grootste canyon op de Iseltrail toont je de borrelende en wilde watermassa die zich een weg baant diep tussen de dramatische rotswanden.

    •                 De 'Umbalfälle' in Nationaal Park Hohe Tauern
      media_content.tooltip.skipped

      3. De Untere en Oberen Umbal-waterval

      Met glinsterende waterfonteinen, razend wildwater en een indrukwekkend waterwandelpad met gedurfde kijkplatformen te midden van de schuimende rivier vormen deze watervallen dé hoofdattractie in het dal.

    •                 Iseltrail stage 5
      media_content.tooltip.skipped

      4. Gletsjerzicht bij Daber Steg

      Als je omhoogkijkt bij Daber Steg, openbaart zich voor de eerste keer de machtige, door de gletsjer omzoomde rotspunt. Het is je eerste stap in het arctische hooggebergtelandschap van het bovenste Iseldal, dat ook Umbaltal genoemd wordt.

    •                 Iseltrail stage 5: Umbalkees glacier tongue
      media_content.tooltip.skipped

      5.De bron van de Isel op de Umbalkees

      De bekroning van je wandeling: hier verlaat de Isel via de gletsermond de ijsstroom en begint de rivier haar reis in de Drau, de Donau en uiteindelijk de Zwarte Zee.

    Het belangrijkste op een rij

    Iseltrail in East Tyrol

    Handige links

    media_content.tooltip.skipped

    Wat is langeafstandswandelen?

    Meerdaagse wandelingen, langeafstandswandelen, trekking of trektochten zijn allemaal synoniemen voor wandelingen die in meerdere etappes verlopen en dat over meerdere dagen. Bij ‘trekking’ gaat het echt over een parcours weg van de bewoonde wereld, en dergelijke tochten vragen een veel grotere uitrusting. 

    Wat is de Iseltrail?

    De Iseltrail is een langeafstandswandelpad in Oost-Tirol dat in juli 2020 geopend werd. Het ligt naast de oever van de Isel, de langste vrij stromende gletsjerivier in de Alpen en perfect om te volgen tijdens het lange afstand wandelen. De Iseltrail is 73,50 kilometer lang en kan in 5 of meerdere etappes gelopen worden. Onderweg maak je kennis met de meest diverse landschappen, van zonnige dalen en bruisende watervallen tot de gletsjertong waar de Isel ontspringt. Het bijzonder aan de Iseltrail is dat je er de ongerepte natuur op z’n puurst en wildst kunt ervaren, weliswaar door wat extra moeite te doen. 

    Iseltrail: Die Route

    Hiking equipment
    media_content.tooltip.skipped

    Hoe kan je je voorbereiden?

    Wie voor de eerste keer een een lange afstand wil wandelen op vakantie, moet vooraf zijn conditie testen. Een langeafstandswandeling doe je niet zomaar. Dat kan door langere dagwandelingen te doen met een zware rugzak, liefst op een niet te moeilijk traject. Als beginner kun je natuurlijk ook kunt het traject lichter maken door op één of meerdere locaties een extra pauzedag in te lassen.

    Dit moet zeker in je rugzak:

    • kledij voor elk weertype (van zon, regen tot koude temperaturen)
    • toiletspullen
    • reisapotheek
    • waterfles
    • proviand
    • zakmes
    • identiteitskaart
    • hoofdlamp
    • powerbank
    • wandelapp op je smartphone
    •                 view to Dachstein mountain
      media_content.tooltip.skipped

      Meerdaagse wandeltochten Meerdaagse wandeltochten

      Tijdens een meerdaagse wandeltocht door de Oostenrijkse Alpen komt alles samen: de vrijheid die je ervaart, het plezier in het wandelen en de verbondenheid die samen wandelen brengt. Dus ga op pad, wandel de bergen op en in, geniet van de natuur, verleg grenzen en verbaas jezelf.

      Meer informatie
    •                         Wandelen in Tirol in Oostenrijk
      media_content.tooltip.skipped

      Wandelen in Oostenrijk

      Oostenrijk is het wandelland bij uitstek. Een stevige tocht, een rustige wandeling, langs meren of door de dalen... wat je wens ook is, het kan zeker in Oostenrijk!
      Lees meer
    •                         De Jungfernsprung in Heiligenblut, Karinthië
      media_content.tooltip.skipped

      De mooiste watervallen en kloven

      Watervallen en kloven, groot of klein, blijven een imposant natuurschouwspel. En tijdens een wandeling, over goed onderhouden paden, zijn ze ook nog eens perfect te bewonderen. Onderweg geniet je van prachtige uitzichten, opgefrist door de waternevel van het naar beneden stortende water.
      Ontdek het wilde water
    •                         Walking by Lake Schwarzsee
      media_content.tooltip.skipped

      Wandelen met kinderen

      Om van kinderen wandelliefhebbers te maken, mogen onderweg plezier en afwisseling niet ontbreken. Op het 'Zintuigenpad' in Haag am Hausruck, komen ze wat dat betreft niets tekort.
      Meer informatie
    media_content.tooltip.skipped