Zoeken
    • Panorama Spa at Hotel Alpenrose
      media_content.tooltip.skipped

    De genezende kracht van water in Oostenrijk

    Thermaalbaden, zwavelbronnen en pekelbaden zorgen voor ontspanning en een sterker immuunsysteem. Water houdt je jong – wanneer je de krachten op de juiste manier weet te gebruiken. Lees snel verder over helende bronnen in Oostenrijk.

    Krimml Waterfalls / Krimml Waterfalls
    media_content.tooltip.skipped

    Kan water genezen?

    Als het stoomt en verwarmt

    De blauwe en groene wereld onderzoeken en het effect ervan op mensen – daar houdt Johanna Freidl zich mee bezig. Het blauwe en groene staan voor het water en de natuur, dat had je vermoedelijk al door. Johanna Freidl is lid van het wetenschappelijke Hohe-Tauern-Health team in het SalzburgerLand en houdt zich bezig met patiënten die een inhalatie-aerosoltherapie ondergaan bij de Krimmler-watervallen.

    Ook in de thermen wordt gebruikgemaakt van de geneeskrachtige werking van het water. Tijdens ontspanning en welbehagen je concentreren op herstel – waarschijnlijk speelt het placebo-effect daarbij een grote rol. Maar wat vindt de wetenschap daarvan? Johanna Freidl: “Het is aangetoond dat bepaalde soorten water verschillende effecten hebben: zwavelhoudend water heeft een positieve invloed op je immuunsysteem, een pekelbad is rustgevend en ontspant.”

    Baden in mineraalwater: boost voor je immuunsysteem en totale ontspanning

    • Oostenrijk heeft in totaal 40 thermen, waarin het borrelt, stroomt en stoomt. Een badgelegenheid mag zich uitsluitend 'therme’ noemen als die een eigen bron heeft. Bovendien moet het water dat aan de oppervlakte komt een temperatuur hebben van meer dan 20° C. Maar het meest bijzondere is: het warme bronwater bevat mineralen en sporenelementen in verschillende samenstellingen die een gezondheidsbevorderende werking hebben – pekel, zwavel, calcium, magnesium, jodium of selenium.

    • “Het thermisch effect van geneeskrachtig water is altijd goed te zien aan het ontspannen van de spieren”, legt Johanna Freidl uit. “De warmte bevordert de doorbloeding en ontspant het hele lichaam.” Enkele jaren geleden voerde de Salzburgse wetenschapper een klinisch onderzoek uit, waarin verschillende geneeskrachtige wateren met elkaar vergeleken werden. Een van de punten in het onderzoek was: kan het immuunsysteem van ouderen worden versterkt door een combinatie van bergwandelingen en warm bronwater? Het is aangetoond dat bepaalde soorten water verschillende effecten hebben:

    • zwavelhoudend water heeft een positieve invloed op je immuunsysteem, een pekelbad daarentegen is rustgevend en ontspant enorm. Radonhoudend thermaalwater stabiliseert het immuunsysteem. En sulfaatwater is goed voor de organen in de bovenbuik. Wil je vóór een bezoek aan een therme weten welke combinatie van mineralen helpt bij welke kwalen? Vraag het rechtstreeks bij de thermen.

    Best wel heet! 7 tips voor eersteklas thermen.

    • Aqua Dome

      Deze Tiroolse Alpen-Spa ligt tussen de bossen en bergen in het Ötztal. De futuristische gang waar je gewoon in je badjas doorheen kan lopen, is een bijzondere ervaring.

      Naar de Alpen-Spa
    •                 Tauern Spa in Zell am See-Kaprun
      media_content.tooltip.skipped

      Tauern SPA Zell am See – Kaprun

      Deze moderne spa ligt midden in het nationale park Hohe Tauern. Je kan hier sporten in de fitnessruimte of gewoon in alle rust van het water genieten.

      Naar de spa in SalzburgerLand
    •                 Winter in der Alpentherme
      media_content.tooltip.skipped

      Alpentherme Gastein

      In Alpentherme Gastein vindt ieder wat wils. Zoek je rust? Zoek je avontuur? De thermale baden, sauna's, massages en sportmogelijkheden in dit moderne kuuroord in het SalzburgerLand zijn enorm uiteenlopend.

      Naar de spa in de Alpen
    •                 Rogner Bad Blumau thermal spa at night
      media_content.tooltip.skipped

      Rogner Bad Blumau

      Water, rust, ontspanning en warmte in een kleurrijke sprookjeswereld. Deze spa biedt ook vertier voor kunstliefhebbers: hij is namelijk is ontworpen door de Oostenrijkse architect Friedensreich Hundertwasser.

      Naar de spa
    •                 Harald Schmidt am Schwimmenden Salon, Thermalbad Vöslau
      media_content.tooltip.skipped

      Thermalbad Vöslau

      In het mineraalwater van therme Vöslau kun je heerlijk baden, maar het water kan ook gedronken worden. De nostalgische sfeer doet je denken aan zomervakanties van vroeger.

      Naar de spa
    •                 Therme Amadé spa
      media_content.tooltip.skipped

      Erlebnis Therme Amadé

      Pekel-relax-bassin voor iedereen die naar ontspanning verlangt – waterklimwand en springfaciliteit voor avontuur, spel en plezier.

      Naar de spa
    • media_content.tooltip.skipped

      St. Martins Therme Lodge

      In het therme-atrium wacht een behaaglijk warme wereld vol avontuur en ontspanning, middenin de natuur en de verrassende diversiteit van het water.

      Naar de spa

    “Het is aangetoond dat bepaalde soorten water verschillende effecten hebben: zwavelhoudend water heeft een positieve invloed op je immuunsysteem, een pekelbad is rustgevend en ontspant.”

    media_content.tooltip.skipped
    Johanna Freidl PhD
    media_content.tooltip.skipped
    media_content.tooltip.skipped