media_content.tooltip.skipped
Please find information on holidays in Austria in your local language by selecting it here.
-
Odpowiednie obuwie i plecak do wędrówek górskich
Co zabrać na trekking w Alpy? Niezbędnik wędrowca
Obok jazdy na rowerze, wędrowanie jest najbardziej popularnym sportem w sezonie letnim. Zanim jednak wybierzesz się na pieszą wycieczkę, sprawdź co spakować w Alpy i co powinieneś mieć przy sobie, wędrując w górach.
Wybierając się w górską wędrówkę, należy pamiętać o właściwym ekwipunku oraz odpowiednim sprzęcie. W co spakować się w Alpy? Jeśli planujemy jednodniowy wypad w góry, plecak o pojemności 10l z pewnością wystarczy. Jeśli natomiast wyprawa będzie trwać powyżej 3 dni, warto zaopatrzyć się w większy, 35-litrowy plecak wędrowno-trekkingowy. Ważne, by ciężar równomiernie rozkładał się na całych plecach.
media_content.tooltip.skipped
Co zabrać w Alpy latem na 1 dzień?
Przy jednodniowej wędrówce warto mieć przy sobie:
- Buty trekkingowe bądź wygodne obuwie sportowe za kostkę
- Skarpety trekkingowe
- Spodnie i kurtkę przeciwdeszczową
- Okulary przeciwsłoneczne oraz krem z filtrem
- Nakrycie głowy
- Podręczną apteczkę
- Telefon komórkowy z naładowaną baterią i wpisanym numerem alarmowym oraz numerem do rodziny pod skrótem ICE
- Powerbank do telefonu
- Mapę, kompas lub GPS
- Spray przeciw insektom
- Butelkę wody
- Prowiant (batoniki energetyczne, jabłko, żele, orzechy suszone, owoce)
- Lornetkę
- Pieniądze i dowód osobisty
- Kijki trekkingowe
- Worek na śmieci! Szanuj przyrodę!
media_content.tooltip.skipped
Co zabrać na wyprawę w Alpy na dłużej?
Podczas dłuższej pieszej wycieczki warto również uzupełnić plecak o:
- Namiot turystyczny i karimatę
- Kosmetyczkę, a w niej m.in. szczoteczkę, mini-tubkę pasty do zębów, żel pod prysznic oraz antyperspirant
- Latarkę kieszonkową
- Pidżamę
- Ubrania na zmianę
Gdy zaplanowana jest cięższa i dłuższa górska wędrówka, należałoby również wziąć ze sobą:
- Kask
- Raki
- Pas oraz linę do wspinaczki
