Căutare
    • Plimbare cu lama în Katschberg
      media_content.tooltip.skipped

    De ce și cum poate o vacanță să fie și mai frumoasă datorită animalelor

    Animalele ne ajung la suflet. Datorită modului în care ajung în inimile oamenilor animalele sunt uneori mai bune decât orice medicament. Pentru că relația dintre om și animal este foarte complexă. Aventurile petrecute împreună, joaca nesfârșită și voioșia parcă fără margini ne înfrumusețează atât viața de zi cu zi alături de un animal, cât și vacanța.

    Relația dintre om și animale este unică, pentru că animalele nu judecă. Înfățișarea, statutul social sau starea de sănătate sunt total irelevante pentru ele. Contează numai caracterul și modul în care omul intră în legătură cu animalul prin contact și limbaj corporal. Cine oferă dragoste și bucurie, primește exact același lucru la schimb - adesea în cantități chiar mai mari. Deoarece animalele au capacitatea extraordinară de a înlocui apropierea de alți oameni, sentimentul de singurătate se transformă în minunatul sentiment de „suntem împreună”.

    Cățel pe Giggler Spitze
    media_content.tooltip.skipped

    Prieteniile cu animalele generează fericire

    Un animal însuflețește viața de zi cu zi. Indiferent dacă este vorba de o sesiune de drăgălit, de bucurie nemărginită atunci când ne jucăm cu ele sau de metode necesare de educare, viața cu un animal nu este niciodată plictisitoare. Și mai mult: numeroase articole și cărți științifice concluzionează că animalele ajută la eliberarea de endorfine, cunoscute sub numele de hormonii fericirii, chiar și atunci când numai le atingem sau dacă ne sunt prin preajmă. În cartea „Menschen brauchen Tiere/Oamenii au nevoie de animale”, autorii Erhard Olbrich și Carola Otterstedt vorbesc și despre alte efecte pozitive asupra corpului nostru. Atunci când suntem stresați sau triști, contactul cu un animal poate avea efecte liniștitoare și de consolare. Chiar și durerile de cap, oboseala sau probleme de digestie sunt atenuate de prezența lor. 

    De la cele mai fragede vârste, copiii se vor bucura de numeroase efecte benefice oferite de prezența unui animal de casă, după cum menționează Andrea Förster în cartea ei „Tiere als Therapie - Mythos oder Wahrheit/Animale pe post de terapie - mit sau realitate“. Se pare că animalele stimulează printre altele siguranța de sine și empatia în rândul copiilor, învățându-i ce înseamnă responsabilitatea. În plus, animalele oferă oamenilor sentimentul că sunt importanți și înțeleși. Cine a crescut ca și mine alături de animale poartă și ca adult o dragoste mare pentru patrupezi.

    Activi împreună pentru a simți bucuria de a trăi

    Animalele, în special câinii sau caii, îi fac pe stăpâni să fie mai activi. Mișcarea la aer liber te ajută să fii mai în formă, întărind în același timp și sistemul imunitar. Atunci când călărești, legătura și armonia cu calul duc la o senzație de eliberare, în timp ce te plimbi lin. Conexiunea cu animalele, în special cu caii și delfinii, s-a dovedit eficientă și sub formă de metodă terapeutică, iar în multe cazuri s-a dovedit că efectul nu este deloc de neglijat în domeniul psihosomaticii, în special în cazul tulburărilor de alimentație, de personalitate sau a tulburării borderline.

    Experiențe alături de animale ca factor suplimentar de relaxare

    Experiențele împărtășite alături de animale sunt din ce în ce mai populare în timpul vacanțelor, și nu numai în rândul copiilor. În multe din regiunile sale, Austria oferă posibilități incredibile de a scăpa de stresul cotidian și de a te încărca cu energie proaspătă. Indiferent dacă este vorba de expediții cu lama prin superba regiune Mühlviertel sau alături de o alpacă drăgălașă prin idilica regiune Waldviertel: aici poți combina mișcarea cu distracția.

    Și mai relaxantă este o drumeție cu măgărușul, de exemplu prin frumoasele zone din Stiria de Sud. Aici măgărușul este cel care dictează ritmul și de cele mai multe ori acesta este un ritm foarte liniștitor. Niciodată nu am râs într-o drumeție, nu mi-am exersat răbdarea și nu am fost atât de conștientă de tot ceea ce mă înconjoară cum am făcut-o în această drumeție.

    În timpul acestor aventuri „bio” însuflețitoare și prin parcurile naturale din Austria, vizitatorii au ocazia de a descoperi lumea bizonilor, măgărușilor, găinilor & Co. De asemenea, plimbările pe cal sau experiențele alături de câini Husky promit amintiri de neuitat.

    Influencera Nina Zasche

    -

    media_content.tooltip.skipped

    Nina Zasche este blogger de călătorii și jurnalist. Atunci când nu este plecată în lume pentru a descoperi noi locuri, profită de apropierea de munți pe care i-o oferă München, orașul de reședință ales, pentru a întreprinde micro-aventuri.

    media_content.tooltip.skipped