Поиск
    • Поход в горы
      media_content.tooltip.skipped
      Горы и страх высоты

      В горы хочется, но боязно? Если хорошо подготовиться и правильно выбрать маршрут, даже люди со страхом высоты могут получить от таких прогулок немало приятных эмоций.

    • Симон пристально смотрит в бездну – сердце бьется с бешеной скоростью, а ноги немеют. Всё, дальше дороги нет, ни шагу больше не сделаю, думает он. Страх высоты парализует все тело.

      И он не одинок. 20% людей боятся высоты. Мосты, балконы, приставные лестницы становятся непреодолимым препятствием. Что уж говорить о горах! А ведь очень жаль, что приходится лишать себя прекрасных видов и физической активности на природе. Но, к счастью, решение есть: нужно просто правильно выбирать маршруты и знать некоторые секреты, тогда горы покорятся и таким осторожным.

    Советы для тех, кто боится высоты

    • hiking at Flachau in Salzburg
      media_content.tooltip.skipped
    • Походы в Санкт-Антон-ам-Арльберг / St. Anton am Arlberg
      media_content.tooltip.skipped
    • hiking
      media_content.tooltip.skipped
    • Горные прогулки в Санкт-Антон-ам-Арльберг
      media_content.tooltip.skipped
    • Hintersee at Mittersill / Mittersill
      media_content.tooltip.skipped
    Wachau World Heritage Trail
    media_content.tooltip.skipped

    Избегайте крутых и открытых участков

    Правильное планирование

    То, что опытные путешественники даже не заметят, может испортить вам весь поход. Поэтому особенно важно хорошо подготовиться. Выбирайте путь, проходящий по широким гребням, – так вы не попадете на открытые места с крутыми обрывами. Тут очень пригодится умение читать карты: вы заранее будете знать, нет ли рядом с маршрутом лесной дороги или просеки, насколько крутыми будут склоны и поджидают ли вас утесы, осыпи, отвесные стенки и прочее.

    Совет от профессионалов: абсолютно безопасны безбарьерные маршруты, то есть те, по которым можно проехать на коляске. Они также отлично подойдут для семей с маленькими детьми.

    • На гору Мукенкогель мимо хижины Лилиенфельдер

      Весь маршрут проходит по лесу до самой хижины и до вершины горы с великолепными видами. Дорога вниз та же самая.

      Маршрут
          Gutensteiner Alps
      media_content.tooltip.skipped
    • От Шрайтербодена на Хинтеральм

      Неспешная прогулка по тихим лесным тропам.

      Маршрут
          Hinteralm at the Mürzsteger Alpen
      media_content.tooltip.skipped
    • На гору Амайзберг

      Легкий маршрут в Заувальде (Верхняя Австрия), хорошо подходящий для семей с детьми, ведет месту, где кельты отправляли священные обряды.

      Маршрут
          Ameisberg at the Innviertel in upperaustria
      media_content.tooltip.skipped
    • От Гляйнкерзее к Зеешпитц

      Маршрут туда-обратно с возможностью отдохнуть и искупаться. Для некоторых на вершине может быть слишком ветрено, но виды открываются потрясающие.

      Маршрут
          Lake in Upper Austria
      media_content.tooltip.skipped
    • Нёсслахйох – Нёслаххютте – Бергеральм

      Кольцевой маршрут от верхней станции подъемника Бергеральмбан ведет мимо цветущих лугов к хижине Нёсслаххютте. Обратно нужно вернуться к средней станции подъемника.

      Маршрут
          Nösslachjoch at Wipptal / Steinach im Wipptal
      media_content.tooltip.skipped
    • Прогулка к Лихтзее

      В конце маршрута вы попадете на идиллическое озеро Лихтзее, которое так и манит поплескаться в теплой воде.

      Маршрут
          Lichtsee at Wipptal / Steinach im Wipptal
      media_content.tooltip.skipped
    • На Фелльхорн от гостевого дома Штраубингер и обратно

      Легкий короткий маршрут с прекрасными видами, подходящий даже детям. Особенно красиво здесь на рассвете и на закате.

      Маршрут
    • Зоннкогель, Хоэ Дирн

      Легкий кольцевой маршрут с великолепными видами на цветочные луга, леса и горы национального парка Калькальпен.

      Маршрут
          Schieferstein at Sonnkogel in upperaustria
      media_content.tooltip.skipped

    Вам может понравиться:

    • Горная дорога Нокальм

      Популярное место у автолюбителей и байкеров. Плавные изгибы серпантина, живописные виды на горы, луга и леса, прекрасно оборудованные стоянки вдоль маршрута гарантируют неутомительное путешествие.
      Подробнее
    •                         Sunrise hiking in SalzburgerLand
      media_content.tooltip.skipped

      Движение

      Если наше тело находит себе пространство для игры и движения, торжествует и душа. Беспокойство уходит, когда мы активны и деятельны. Природные ландшафты с водоёмами и горными тропами будто приглашают к взаимодействию. В Австрии движение живёт во всех его формах, и страна благодарно принимает искателей приключений.
      Подробнее
    media_content.tooltip.skipped