hľadať
    • Zima: oddych v termálnych kúpeľoch
      media_content.tooltip.skipped

    Lyže a wellness: zo zjazdovky do termálnych kúpeľov

    Zvírte cez deň lyžami jagavý prašan a večer si zregenerujte telo i ducha v teplej termálnej vode. Kombinácia zábavy na zjazdovke a relaxu v termálnych kúpeľoch má v Rakúsku dlhú tradíciu.

    Aqua Dome, Ötztal

    To NAJ z wellness v Aqua Dome

    media_content.tooltip.skipped

    Alpen-Spa Aqua Dome v Tirolsku

    Bol to skutočne zimný dovolenkový deň ako z rozprávky: svahy zaliate slnkom, prašan a skvelá zábava na zjazdovke. Jedným slovom: pravá láska k zime v Tirolsku. Pre túto alpskú krajinu sú napokon hory, pohostinnosť a fantastická zimná ponuka bežným štandardom. Vaše telo je príjemne unavené a váš duch opäť svieži. Už si len vyzliecť lyžiarsku kombinézu a hor sa v ústrety wellness pôžitkom! Pre všetkých, ktorí pri takýchto predstavách ožívajú, je tým správnym miestom práve Aqua Dome.

    V príjemne teplej vode v obrovských vonkajších visutých bazénoch obdivujú návštevníci zasnežené pohoria, kde ešte pred malou chvíľou zjazdili nejeden svah. Vybrať si môžu medzi masážnym bazénom a bazénmi s vodou s obsahom síry alebo soli. Uprostred sa nad jedným z bazénov vypína kupola kúpeľov v tvare kryštálu, ktorá je srdcom celého rezortu. V ponuke tejto tirolskej wellness oázy nechýbajú, samozrejme, sauny, relaxačné procedúry, príjemná lounge a fitness štúdio. V detskej zóne „Alpen Arche Noah“ potešia deti rôzne atrakcie, ako sú lievikovitá šmykľavka alebo šmykľavka pre nafukovacie kolesá.

    Štyri najkrajšie termálne kúpele v lyžiarskych oblastiach

    •                         Skylinepool TAUERN SPA
      media_content.tooltip.skipped

      Tauern-Spa Zell-Kaprun v Salzbursku

      Fantastický vodný a saunový svet s 11 bazénmi a 10 saunami nájdete uprostred troch veľkých lyžiarskych regiónov – Saalbach Hinterglemm Leogang Fieberbrunn, Schmittenhöhe a Kitzsteinhorn/Kaprun.
      Tauern-Spa Zell-Kaprun
    •                         Termálne kúpele Römerbad v Bad Kleinkirchheime
      media_content.tooltip.skipped

      Rímske kúpele v Bad Kleinkirchheime v Korutánsku

      Ak zdoláte všetkých 103 kilometrov zjazdoviek v Bad Kleinkirchheime, môžete si dopriať oddych v niektorom z 5 termálnych bazénov alebo v jednej z 13 sáun Rímskych kúpeľov, ktoré prinesú uvoľnenie vašim svalom a kĺbom.
      Rímske kúpele v Bad Kleinkirchheime
    •                         Termálne kúpele Grimming, Bad Mitterndorf
      media_content.tooltip.skipped

      GrimmingTherme v Bad Mitterndorfe v Štajersku

      Uprostred rodinnej lyžiarskej oblasti Bad Mitterndorf-Tauplitz ponúkajú tieto kúpele ohromujúci výhľad na impozantný Grimmingský masív.
      GrimmingTherme
    •                         Lyžiarske stredisko Bad Gastein
      media_content.tooltip.skipped

      Felsentherme Bad Gastein v Salzbursku

      V okolí Gasteinu môžete na lyžiach dobiť až päť vrcholov. Neďaleko dolnej stanice lanovky na vás totiž už čaká oddych v kúpeľoch, kde si môžete vychutnať výhľad na hory v teplej termálnej vode vo vonkajšom bazéne.
      Felsentherme Bad Gastein

    Ideálne je, ak na masérsky stôl nejdete rovno zo zjazdovky! Najlepšou prípravou na masáž sú aktivity, kedy sa príjemne uvoľníte, napríklad plávanie, pomalšia jazda na bicykli, prechádzka alebo pobyt v termálnej vode či infračervenej kabínke. 

    Sara Kurze, manažérka kúpeľov Aqua Dome
    media_content.tooltip.skipped
    Sarah Kurzeová, manažérka kúpeľov

    Sarah Kurzeová, manažérka kúpeľov, o dokonalom oddychu po zimnom športe

    austria.info:

    Čo ako masérka odporúčate svojim klientom, aby sa optimálne uvoľnili?

    Sarah Kurzeová, manažérka kúpeľov:

    Klienti by si každopádne mali dopriať trocha viac času. Aby sa telo naozaj uvoľnilo, mala by procedúra trvať aspoň 50 minút.

    austria.info:

    Aký druh masáže by ste odporučili po dlhom dni na zjazdovke?

    Sarah Kurzeová, manažérka kúpeľov:

    Po aktívnom dni často cítime, že naše nohy sú ťažké – tu pomôže športová masáž. Maséri používajú špeciálne techniky, ktoré prispievajú k rýchlejšej regenerácii unaveného svalstva.

    austria.info:

    Máte nejaké tipy pre klientov, ktorí idú na masáž prvý raz?

    Sarah Kurzeová, manažérka kúpeľov:

    Ak prídete na masáž s plným bruchom, nebude vám poloha doluznačky príjemná. Okrem toho by ste nemali ísť na masáž priamo z horúcej sauny. Po masáži pite veľa vody alebo čaju a vyhnite sa náročným športovým aktivitám.

    austria.info:

    Chodíte aj Vy sama na masáž?

    Sarah Kurzeová, manažérka kúpeľov:

    Áno, určite. Veľa športujem a viem, aká je regenerácia dôležitá pre tréning. Masáž si doprajem asi jedenkrát za týždeň a už si to ani neviem predstaviť bez nej.

    Termálne kúpele pre všetkých: pohoda pre celú rodinu

    H2O-Hotel-Therme-Resort

    Dokonalé uvoľnenie a obrovská porcia zábavy

    Rodinná dovolenka sa vydarí vtedy, kde sa všetci cítia dobre: kým rodičia oddychujú v termálnom bazéne a relaxujú v saune, deti so smiechom šantia na vodných šmykľavkách alebo bazéne s umelými vlnami. Isté je, že spomienky na spoločné zážitky pri kúpaní na zimnej dovolenke vám určite tak skoro nevyblednú.

    media_content.tooltip.skipped
    • Termálne kúpele St. Kathrein: rodinná zóna
      media_content.tooltip.skipped

      Termálne kúpele St. Kathrein v Korutánsku

    • Termálne kúpele Amadé Altenmarkt
      media_content.tooltip.skipped

      Zážitkové kúpele Erlebnis-Therme Amadé v Salzbursku

    • Zážitkové kúpele Zillertal - pohľad zvonku v noci
      media_content.tooltip.skipped

      Zážitkové kúpele Erlebnis-Therme Zillertal v Tirolsku

    • Kúpele Sonnentherme Lutzmannsburg
      media_content.tooltip.skipped

      Sonnentherme Lutzmannsburg v Burgenlande

    Vedeli ste, že...

    Panoramatická sauna s výhľadom na Turracher See, wellness dovolenka v hoteli Hochschober na Turracher Höhe
    media_content.tooltip.skipped

    Naučte sa správne potiť

    Najlepšie tipy na saunovanie

    To, že do sauny sa nechodí ihneď po konzumácii ťažkého jedla, je asi samozrejmé. No i po športe by ste s návštevou sauny mali chvíľu počkať, kým sa váš pulz nedostane znova do normálu.

    Počas saunovania je najlepšie ležať na chrbte, pretože vtedy sa celé telo nachádza v rovnakej teplotnej zóne. Asi dve minúty pred odchodom zo sauny sa odporúča sadnúť si na niektorú z nižších lavičiek. Krvný obeh sa tak pripraví na vstávanie a nižšiu teplotu mimo sauny. Pobyt v saune by v žiadnom prípade nemal presiahnuť 20 minút.

    Mohlo by vás tiež zaujímať

    • Klimatické kúpele: dýchajte zhlboka v krásnej prírode

      Zhlboka sa nadýchnuť – na chvíľu sa zastaviť a načerpať nové sily – je v Rakúsku celkom jednoduché aj vďaka veľkej nadmorskej výške, klíme s veľkými výkyvmi a sile vody.

      Čítať viac
          Jazero Prebersee v salzburskom regióne Lungau
      media_content.tooltip.skipped
    • Pohyb, teplo a chlad: vodoliečba pre váš pôžitok

      „Ak vodu dobre spoznáte, bude už navždy vaším spoľahlivým priateľom,“ hydroterapia podľa Sebastiana Kneippa je základom vodoliečebných procedúr takmer každého wellness pobytu.

      Účinky vody
          Zabudnite na všedné starosti v kúpeli, Bezau
      media_content.tooltip.skipped
    media_content.tooltip.skipped