Zázračné účinky lesa – príroda ako zdroj sily
Les je miestom, kde sa cítime dobre a môžeme spomaliť: vnímame vôňu čerstvej pôdy, zeleň a ticho. Zmyslové impulzy z prírody pôsobia uvoľňujúco na náš organizmus a blahodarne na našu dušu. Ale prečo nás vlastne príroda tak priťahuje?
Príroda ako vzpruha pre dušu
Nadýchnuť sa novej radosti zo života, vydýchnuť všedné starosti a opäť sa nadýchnuť ľahkosti… Ľudia, ktorí milujú les, veľmi dobre poznajú tento osviežujúci rytmus. Zdá sa, akoby nám stromy s každým nádychom prinášali uvoľnenie, ktoré sa stráca niekde medzi pracovnými povinnosťami a sledovaním mobilu. Stromy to majú presne naopak: prijímajú oxid uhličitý a „vydychujú“ kyslík, takže sú dokonalé čističky vzduchu a zároveň – čo je menej známe – skutoční „zázrační liečitelia“.
Liečivé účinky lesa napokon už dávno potvrdzuje aj výskum: lesný vzduch obsahuje rastlinné látky, ktoré blahodarne pôsobia na ľudský organizmus. V lese a na lúkach, pri jazerách a v horách sa nejeden problém doslova rozplynie vo vzduchu – tento pocit je určite dobre známy všetkým milovníkom lesa. Príroda ako spoľahlivý zdroj sily nám prináša vždy novú energiu.
„My, ľudia, používame softvér, ktorý bol potrebný v dobe kamennej. Pobyt v lese nám preto prináša mimoriadnu úľavu – naše podvedomie totiž vníma prírodu ako zdroj hlbokého uvoľnenia.“
„Prečo sa ľudia cítia tak dobre v drevených domoch? Pretože limbický systém rozozná prostredie, ktoré umožňuje hlboké uvoľnenie!“