Langrend i Østrig
Oplev roen i det østrigske landskab.

Langrend er en fantastisk måde at udforske snedækkede landskaber på. Og hvor er det bedre at gøre det end i Østrigs snedækkede bjerge og dale?

Langrend i Østrig betyder at fordybe sig i en fredelig vinterverden, hvor tid og hastighed ikke betyder noget. Kilometerlange spor fører gennem snedækkede dale, forbi frosne bække og glitrende bjerglandskaber. Uanset om det er i Sportgastein i 1.600 meters højde eller langs solrige højderuter – skioplevelsen starter lige uden for hotellets dør.

Takket være pålidelige sneforhold i mange områder er det muligt at stå på ski langt ind i foråret – uden at naturen bliver ødelagt. For dem, der sætter pris på de enkle ting og nyder at opdage noget nyt, tilbyder langrend i Østrig en unik og fredfyldt form for eventyr.

Langrend i forbundslandene

Særlige langrendsområder i Østrig

1.000 meter over havets overflade: Stier i høj højde

Vidste du det?

Kvalitetsstemplet for langrendsløjper

I forbundslandene Steiermark, Kärnten og Tyrol er langrendsløjper, der opfylder særlige kriterier, mærket med kvalitetsstemplet for langrendsløjper. Denne udmærkelse gives til løjper, der har et gennemsnitligt snedække på ca. 10 cm på 80 dage. Derudover skal løjperne opfylde yderligere kvalitetsstandarder som f.eks. skiltning, minimumslængde og -bredde samt præparering.

Så kig efter "Löipengutesiegel", hvis du ønsker særligt gode løjper til turen.

5 tips til altid at have det sjovt på langrend

Under isede forhold

Stå på midten af skien! Hvis tyngdepunktet er for langt fremme, vil skien glide, du mister grebet om underlaget og tipper forover. Hold armene tæt på kroppen.

Ned ad bakke

Et godt greb i støvlen er afgørende. Bøj i knæene, stræk stavene bagud, stå lige på skien for at undgå at vippe.

Op ad bakke

Sildebensteknikken. Når venstre ben sætter af, svinger du højre arm frem og omvendt. Hold armene så tæt på kroppen som muligt for at styrke dit tyngdepunkt.

Opvarmning

Målrettede øvelser aktiverer de nødvendige muskler - og dem vil du kunne mærke: Stræk benene, sving armene, rotér hofterne.

Skiene

Fornøjelsesskiløbere går efter den brede allround-ski med skind, der forhindrer udskridning. Mere ambitiøse skiløbere går efter skatingski med en kontinuerlig løbeflade.

Højdepunkter fra begivenheden

FAQ

Østrig er kendt for sine fremragende forhold til langrend. Det varierede landskab med sine majestætiske bjerge og idylliske dale tilbyder langrendsløbere et varieret terræn. Velpræparerede løjper, der løber gennem mange regioner i landet, er velegnede for både begyndere og øvede skiløbere.

Langs ruterne møder feriegæsterne imødekommende værter, der skaber en venlig atmosfære ved at give tips og fortælle historier. Hyggelige hytter, der serverer regionale delikatesser og varme drikke, er populære steder at holde pause. Kombinationen af imponerende natur, velpræparerede løjper og imødekommende lokale gør Østrig til et ideelt rejsemål for langrendsentusiaster.

Feriegæster kan prøve langrend i mange regioner i Østrig. Det er ikke nødvendigt at købe dyrt udstyr, da alle større ferieområder har udlejning af ski og stave – også til børn. Nogle hoteller har også et udvalg af udstyr. Få det bedste ud af det, for denne form for vintersport er rigtig sjov!

Nogle stier opkræver et gebyr for brug og vedligeholdelse, mens andre er gratis. Find mere information på de respektive regioners hjemmesider.

Dette kunne også interessere dig

Oplev alt det bedste fra Østrig

Abonner på vores nyhedsbrev og modtag eksklusive indsigter i:

  • Insidertips til din næste ferie

  • Kulinariske højdepunkter og opskrifter

  • Eventkalender med de bedste arrangementer

  • Aktuelle rejsetilbud og anbefalinger