オーストリア・アルプスでヨガ
山と湖のほとりで活力を取り戻す

アルルフロー・スタジオでのハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、陰ヨガ。夏のハイライトは、アルプスを背景にしたマウンテン・ヨガ・フェスティバル。

地元インストラクターによる山上ヨガ。息をのむようなアルプスの景色とあいまって、心身ともにユニークな体験が一年中ここでは行われます。

アルプスの牧草地や山の花々に囲まれながら、週に一度、アーサナとリラクゼーション・エクササイズを行います。参加はケーブルカーのチケットで無料です。

リトリート、ワークショップ、マウンテン・ヨガ・フェスティバル「シンプリー・ビーイング」では、自然の中で動きとマインドフルネスを組み合わせ、総合的な健康を目指します。

がスタイン・リゾートでは、屋内外での特別なヨガ・デー、ワークショップ、定期的なヨガ・イベントを開催しています。多くの宿泊施設では、個別のヨガプログラムを提供しています。

湖畔でのヨガ、山でのヨガ、SUPでのヨガなど、「yoga.tage」フェスティバルや通年コースは、特別な強さのある場所でバランスをとるための空間を作り出します。

標高2,064メートルのヨッホで開催される国際的な講師陣とサンライズ・ヨガでは、動きと音楽、自然、軽やかさが融合します。て明るさが出会う。

夏にはダッハシュタイン山の景色を眺めながら、ツヴィーゼルアルムで毎週ヨガを開催。60分のエクササイズでは、オプションで山小屋でオーガニックの朝食を楽しめます。

標高1,700メートルにあるこの地では、毎週開催されるヨガセッションや、さらなるバランスとリラクゼーションを目的とした特別なマウンテン・ヨガ・イベントが行われます。

湖畔で、山で、ハーブ園でヨガ：ヴァイセンゼー湖では、一年中、あらゆる経験レベルに対応した様々なセッション、リトリート、コースを提供しています。

フッシュル湖地域では、1年中、湖畔や歩道橋、森の中でのヨガ、特別なパワースポットでのリトリートやワークショップが開催されます。

5月から10月まで、ヴェルターゼー湖畔のパワースポットで毎日開催されるヨガ・セッションのほか、リトリート、SUPヨガ、"ナマステ・アム・ゼー "フェスティバルがあります。

標高1,200メートルのアルプスの大自然の中、3つのセッションで毎日ヨガを行うことで、心の平穏、バランス、意識的な呼吸がさらに深まります。

アルメンランド自然公園の中心で、経験豊かなトレーナーの指導のもと、毎日のヨガと瞑想で心身を鍛えます。これが休暇中のリラックス方法として最適です。

野外ヨガ、自然公園のマインドフルウォーキング、1日最大9回のセッションの様々なリトリート。ここでは誰もが自分の流れを見つけることができます。

ケルンテン州の山々を眺めながらのヨガ。様々なスタイルの禅瞑想が組み合わされたリトリートで、ゆっくりとした時間が流れます。

渓谷の上空で、サウンド瞑想、野外ヨガ、スタイルを変えたリトリートは、ホリスティックな効果をもたらします。

標高1,000メートルの高地で、遮るもののないターコイズブルーのアーヘンゼーを一望しながら、呼吸法、氷浴、ヨガ、サウンドヒーリングが、現代のマインドフルネスと融合します。

毎日のセッションとパーソナル・ヨガで、個々の練習スペースを作り出します。意識的な呼吸、動き、精神的な明晰さに焦点を当てています。

グロースグロックナー山の麓、標高1,300メートルの場所にリトリートが広がります。屋外ヨガ、瞑想、リトリートは、心身ともにリラックスできる空間を提供します。

屋内または屋外でのヨガは、健康と楽しみを兼ねそなえており、ザルツブルク州の山々で調和のとれたバランスと新たな強さをもたらします。

毎日の屋内外ヨガ・セッション、リトリート、深いリラクゼーション。標高1,050メートルの人里離れた場所でバランスを体験してください。