Joga w austriackich Alpach
Wzmocnienie i regeneracja w górach i nad jeziorem

Joga w studiu arlflow z hatha, vinyasa i yin. Atrakcja lata: Mountain Yoga Festival w alpejskiej scenerii.

Pod okiem lokalnych instruktorów: w połączeniu z zapierającą dech w piersiach alpejską scenerią przez cały rok można tu przeżyć wyjątkowe chwile dla ciała i umysłu.

Wśród alpejskich łąk i górskich kwiatów raz w tygodniu odbywają się zajęcia z asan i ćwiczeń relaksacyjnych. Udział w zajęciach jest bezpłatny z biletem na kolejkę.

Ośrodki wypoczynkowe, warsztaty i festiwal jogi „Einfach Sein” łączą ruch i uważność na łonie natury– holistycznie dla dobrego samopoczucia.

Odbywają się tu ekskluzywne dni jogi w pomieszczeniach i na świeżym powietrzu, warsztaty i imprezy jogowe. Wiele hoteli uzupełnia swoją ofertę indywidualnymi zajęciami.

Joga nad jeziorem, w górach lub na desce SUP – festiwal „yoga.tage” i całoroczne kursy tworzą przestrzeń dla równowagi w wyjątkowych miejscach mocy.

Podczas festiwalu Good Vibes z międzynarodowymi nauczycielami i jogą Sunrise na szczycie Joch na wysokości 2064 m ruch spotyka się z muzyką, naturą i lekkością.

W lecie cotygodniowe zajęcia jogi w Zwieselalm z widokiem na Dachstein – 60 minut ćwiczeń, opcjonalnie z ekologicznym śniadaniem w schronisku.

Na wysokości 1700 m n.p.m. odbywają się cotygodniowe sesje jogi oraz specjalne wydarzenia związane z jogą górską, które pomagają osiągnąć równowagę i relaks.

Joga nad jeziorem, na hali lub w ogrodzie ziołowym: Weissensee oferuje przez cały rok różnorodne sesje, zajęcia i kursy dla osób na każdym poziomie zaawansowania.

Region Fuschlsee oferuje przez cały rok kursy, jogę nad jeziorem, na pomostach lub w lesie, spotkania i warsztaty w wyjątkowych miejscach mocy.

Codzienne sesje jogi od maja do października w wyjątkowych miejscach wokół jeziora Wörthersee – uzupełnione o wyjazdy, jogę na desce SUP i festiwal „Namaste am See”.

Na wysokości 1200 m codzienna praktyka jogi obejmująca trzy sesje zapewnia większy spokój wewnętrzny, równowagę i świadome oddychanie w otoczeniu alpejskiej przestrzeni.

Codzienne sesje jogi i medytacji wzmacniają ciało i umysł – w samym sercu obszaru Almenland, pod okiem doświadczonych trenerów. Tak wygląda relaks na wakacjach.

Joga na świeżym powietrzu, uważne spacery po parku przyrody i różnorodne warsztaty z maksymalnie dziewięcioma sesjami dziennie – tutaj każdy znajdzie swój rytm.

Joga z widokiem na góry Karyntii: warsztaty łączą różne style z medytacją zen i pozwalają wyraźnie zwolnić tempo.

Wysoko nad doliną medytacje dźwiękowe, joga na świeżym powietrzu i warsztaty o zróżnicowanym charakterze działają holistycznie – idealnie dla ciała i umysłu.

Na wys. 1000 m n.p.m. oddychanie, kąpiele lodowe, joga i terapia dźwiękiem spotykają się z nowoczesną praktyką uważności – a wszystko to z widokiem na turkusowe Achensee.

Codzienne sesje i joga indywidualna tworzą przestrzeń do praktyki dostosowaną do potrzeb uczestników. Najważniejsze elementy: świadome oddychanie, ruch i jasność umysłu.

U stóp Großglocknera, na wys. 1300 m, jest miejsce, gdzie można się wyciszyć: joga na powietrzu, medytacje i warsztaty zapewniają przestrzeń do holistycznego relaksu.

Joga w pomieszczeniach lub na świeżym powietrzu w połączeniu z wellness i przyjemnościami – dla harmonijnej równowagi i nowej energii w górach Ziemi Salzburskiej.

Codziennie joga w pomieszczeniach i na świeżym powietrzu, warsztaty i głęboka relaksacja: na wysokości 1050 m, w odosobnionym miejscu, można doświadczyć równowagi.