• Aussichtsplattform Dachstein / Krippenstein

    Aussichtsplattform Dachstein / Krippenstein

    Österreich Werbung / Tom Lamm
    Krippenstein, 4831 Obertraun

Randonnée entre amis du glacier à la mer

Alpe-Adria-Trail

C’est le début d’une longue aventure. Le thé, préparé face au lever du soleil sur le Großglockner, le plus haut massif d’Autriche, est encore fumant. Le point de départ de l’Alpe-Adria-Trail se trouve au cœur du parc national du Hohe Tauern. Cet itinéraire de grande randonnée relie différents points de passage mythiques, jalons d’une quête d’absolu qui résonne avec les aspirations de notre époque.

Le réveil sonne à 5 h 15. Au moment de quitter le refuge, il fait encore nuit noire. Peu à peu, le ciel passe du gris foncé au violet, via le rouge orangé. Les randonneurs se sont installés confortablement à l’endroit même où, hier encore, les marmottes sifflaient, et contemplent avec admiration l’un des plus célèbres glaciers autrichiens. C’est le début d’un périple de plusieurs jours, qui mènera le groupe d’amis le long du parcours de l’Alpe-Adria-Trail.

Großglocknergebiet
Großglocknergebiet

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  • Großglocknergebiet
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    Großglocknergebiet
Alpe Adria Trail

Alpe-Adria-Trail

Alpe Adria Trail
Region Villach Tourismus GmbH / Adrian Hipp
Alpe Adria Trail
  • Distance 750 km à travers l’Autriche, la Slovénie et l’Italie
  • Point de départ massif du Großglockner en Carinthie
  • Arrivée Muggia (Italie)
  • Étapes 43 (les 21 premières étapes traversent l’Autriche)
  • Durée jusqu’à huit heures par étape – 17 km en moyenne par étape
  • Altitude maximale 1 500 m
  • Niveau de difficulté facile à moyen

Un pas après l’autre en direction du sud

Du Großglockner, plus haut sommet autrichien, au doux clapotis des vagues de la mer Adriatique : depuis le glacier, le parcours longe des torrents tumultueux et des lacs bleu turquoise, sillonnant le fond de gorges impressionnantes et les prairies d’alpage, jusqu’à ce que les marcheurs sentent enfin l’odeur de sel de la brise marine. L’itinéraire de grande randonnée de l’Alpe-Adria-Trail allie à merveille joies de la marche, beautés de la nature et gourmandise. Pour profiter pleinement de la randonnée, confiez votre sac à dos à un service de transport spécialisé. Vos bagages vous suivront d’étape en étape.

Service de réservation : Alpe-Adria-Trail

Les points d’intérêt vers l'itinéraire Alpe-Adria en Carinthie sont Grossglockner, lac de Faak, parc national du Hohe Tauern, Nockberge et lacs de Carinthie : lac de Millstatt, lac d’Ossiach et lac de Wörth.

Alpe-Adria-Trail : points d’intérêt des trois premières étapes

  • Großglocknergebiet
  • Großglocknergebiet
  • Großglocknergebiet
  • Großglocknergebiet Murmeltier
  • Großglocknergebiet
  • Großglocknergebiet
  • Großglocknergebiet
  • Großglocknergebiet
  • Sur le parcours de l’Alpe-Adria-Trail, impossible de s’égarer : les panneaux de randonnée arborant le logo du sentier y veillent. Des panneaux supplémentaires indiquent également le chemin.
    Großglocknergebiet
  • Le plus vaste glacier autrichien s’étire sur près de huit kilomètres. Son nom vient du mot pastore qui signifie berger en latin. En effet, le bétail pâturait autrefois dans les terres d’alpage qu’il surplombe.
    Großglocknergebiet
  • Le Sandersee doit son aspect laiteux aux eaux calcaires du Pasterze qui affluent dans son bassin. En empruntant le pont suspendu qui mène au Steinzeichenplatz, une vaste aire rocailleuse, on randonne au-dessus des eaux bouillonnantes de la cascade qui charrie les eaux issues de la fonte des neiges en contrebas de la vallée.
    Großglocknergebiet
  • Les Alpes abritent quelques 40 couples d’aigles, 246 bouquetins et de très nombreuses marmottes. En Autriche, on appelle ces dernières Mankei. Au fil de la randonnée, on entend souvent les sifflements au moyen desquels elles signalent la présence de prédateurs à leurs congénères.
    Großglocknergebiet Murmeltier
  • L’edelweiss fait partie des espèces menacées. Il fleurit entre les mois de juin et de septembre. En fonction du spécimen, cinq à quinze pétales donnent à la plante sa forme d’étoile.
    Großglocknergebiet
  • Ces moulins d’altitude (en allemand, Stockmühlen) doivent leur nom au mécanisme d’entraînement de leurs meules. Au 18e siècle déjà, leurs meules broyaient les variétés de céréales les plus résistantes au froid.
    Großglocknergebiet
  • La vallée de la Möll (Mölltal) se distingue par ses landes de pins et d’arbustes, mais aussi par ses forêts de mélèzes, propices à d’agréables haltes.
    Großglocknergebiet
  • L’église de pèlerinage a été érigée à l’endroit même où se trouvait un calvaire (en allemand autrichien, Marterl). L’église la plus en altitude d’Autriche a tout simplement été baptisée d’après celui-ci. L’auberge voisine propose le gîte et le couvert. La réservation est conseillée.
    Großglocknergebiet
LA

Suggestions d’itinéraires de grande randonnée

De refuge en refuge

Styrie : parc national du Gesäuse

Une traversée complète du parc du Gesäuse, s’il vous plaît ! Le circuit des refuges du Gesäuse (Gesäuse-Hüttenrunde) relie sept refuges en sept étapes. Le point de départ se situe à l’abbaye bénédictine d’Admont. Le parc national du Gesäuse est une symphonie de roches et d’eaux. La rencontre des flots tumultueux de la Salza et de l’Enns avec les puissantes parois rocheuses du Gesäuse offrent un spectacle impressionnant aux randonneurs.

Der Nationalpark Gesäuse
Der Nationalpark Gesäuse

De lac en lac

Itinéraire de grande randonnée du Salzkammergut

Sur une distance de 350 kilomètres, le circuit des lacs du Salzkammergut relie 35 lacs situés dans la région. Cet itinéraire est absolument unique au monde. Le parcours compte quelques courts passages dangereux. Les traverser nécessite d’avoir le pied sûr, de ne pas être sujet au vertige, et surtout de porter de chaussures robustes. Des lieux idylliques, notamment Bad Ischl, Gmunden ou Bad Aussee, constituent souvent l’arrivée des étapes. Certains détours permettent d’atteindre des auberges ou des refuges situés au cœur des montagnes.

Gosausee
Gosausee
Österreich Werbung / Tom Lamm
4825 Gosau

Au fil du sel

Itinéraire de grande randonnée du SalzAlpenSteig

Le SalzAlpenSteig s’étire sur 230 kilomètres et 18 étapes d’une journée, de la Bavière à la Haute-Autriche en passant par Salzbourg. Le SalzAlpenSteig louvoie à la frontière entre l’Allemagne et l’Autriche : il traverse des territoires à l’histoire mouvementée, et longe les principaux sites où le sel a été extrait pendant des siècles. De la région de Chiemsee-Alpenland à celle de Dachstein-Salzkammergut via le Tennengau, dans la région de Salzbourg, cet « or blanc » a marqué l’histoire.

Schafberg - Wolfgangsee
Schafberg - Wolfgangsee
Österreich Werbung / Leo Himsl
Ried 62, 4866 Ried, Austria
  • Wandern über Almwiesen

    Land de Salzbourg : sentier de Saalachtal

    Ce circuit au départ de Lofer traverse les paysages d’alpage et des enfilades de gorges où mugissent les eaux des torrents. Faites une petite place à votre maillot de bain dans votre sac à dos !

    La route des gorges

    Wandern über Almwiesen

    SalzburgerLand Tourismus /
    Salzburger Land
  • Aussichtsplattform Dachstein / Krippenstein

    Aussichtsplattform Dachstein / Krippenstein

    Österreich Werbung / Tom Lamm
    Krippenstein, 4831 Obertraun
  • Grosse Schlucht im Nationalpark Kalkalpen

    Haute-Autriche : sentier des Alpes calcaires

    Avec une distance de quelque 150 kilomètres, ce parcours de grande randonnée dévoile les plus beaux sites du parc national des Alpes calcaires.

    Aux origines des monts calcaires

    Grosse Schlucht im Nationalpark Kalkalpen

    Österreich Werbung / H.P. Graner
    Eisenstraße 75, 4462 Reichraming
  • Weitwandern am Donausteig, Schlögener Schlinge

    Haute-Autriche : sentier du Danube

    De part et d’autre du Danube, de Passau à la commune de Grein dans le Mühlviertel, via Linz, le sentier du Danube dévoile une vaste palette de paysages naturels.

    Panoramas insolites sur le Danube

    Weitwandern am Donausteig, Schlögener Schlinge

    WGD Donau Oberösterreich Tourismus GmbH / Ralf Hochhauser
    Schlögener Blick, Haibach ob der Donau
  • Böhmerwald: Weg der Entschleunigung

    Haute-Autriche : circuit de la forêt de Bohême

    Cette voie invite à apaiser son rythme de vie et à se ressourcer. Elle mène aux plus beaux sites du Mühlviertel. Puisez une énergie nouvelle et rompez avec le train-train quotidien !

    Puiser de nouvelles forces dans le Mühlviertel

    Böhmerwald: Weg der Entschleunigung

    Ferienregion Böhmerwald / Reinhold Weissenbrunner
  • Südsteiermark_Steinbach_Grauburgunder_Weingut_Lackner Tinnacher

    Südsteiermark_Steinbach_Grauburgunder_Weingut_Lackner Tinnacher

    Weingut Lackner Tinnacher / Gery Wolf
    Steinbach 12, 8462 Gamlitz
  • Panorama von Wachau

    Basse-Autriche : sentier du patrimoine mondial

    Randonner à travers les vignes, ponctuées de châteaux et de ruines, autant d’expériences que proposent les 14 étapes du sentier du patrimoine mondial dans la région de la Wachau.

    En toute décontraction, le long du Danube

    Panorama von Wachau

    Österreich Werbung / Nina Baumgartner
    Schlossgasse 3, 3620 Spitz/Donau

Jodler, cris de joie et écho des mont

Aucun réseau pour le smartphone : dans les Alpes il existe d’autres modes de communication

Jadis, le jodel servait aux habitants des montagnes à communiquer de refuge en refuge.

Le jodel est un chant ou un appel dans lequel alternent des syllabes toniques (les voyelles fermées i, u, ü soutiennent la voix de tête, et les voyelles ouvertes a, å, o, e la voix de poitrine). Le « i » fait porter la voix du chanteur à de très longues distances. On suppose que les modulations rapides entre les notes les plus hautes et les notes les plus basses du jodel imitaient le relief des montagnes ou les mélodies jouées par les cors des Alpes.

Le juchezer exprime la joie. L’Almschrei est un appel, sorte d’onomatopée, à une voix. Il consiste à chanter une seule et unique phrase musicale. Les jodler sont des chants à plusieurs voix : en harmonie, en contrepoint ou en fugue, chantés à deux, trois, voire quatre voix. Håi-hudiridi-dia-hudirididia-håidladi-Ålm !

https://www.steirisches-volksliedwerk.at/

Alphornbläser
Alphornbläser
TVB Stubai Tirol / Andre Schönherr
Dorf 3, 6167 Neustift im Stubaital

Les cinq plus beaux itinéraires de grande randonnée au Tyrol

  • Lechweg in Tirol
    Lechweg in Tirol
    Werbegemeinschaft Lech-Wege / Gerhard Eisenschink
  • Wandern Obergurgl, Ötztal
    Wandern Obergurgl, Ötztal
    Österreich Werbung / Peter Burgstaller
    Gurglerstraße 131, 6456 Gurgl, Austria
  • Starkenberger Panoramaweg, Fernpass
    Starkenberger Panoramaweg, Fernpass
    Imst Tourismus
  • Wilder Kaiser Richtung Kaiserbachtal, Tirol
    Wilder Kaiser Richtung Kaiserbachtal, Tirol
    Österreich Werbung / Conrad Amber
    Kaiserbachtal
  • Wanderweg in Richtung Dalfaz Alm kurz nach dem Dalfazer Wasserfall
    Wanderweg in Richtung Dalfaz Alm kurz nach dem Dalfazer Wasserfall
    Achensee Tourismus /