El bosque hace maravillas: la naturaleza como fuente de energía
El bosque como espacio de bienestar y lentitud: el olor de la tierra fresca, el verde, el silencio. Los estímulos sensoriales de la naturaleza tienen un efecto relajante en el cuerpo y curativo en el alma. Pero, ¿por qué nos sentimos tan atraídos por la naturaleza?
¡Respire ligereza!
La naturaleza reconforta el alma
Respire la alegría de vivir, exhale su día a día, respire la ligereza. Las personas que aman el bosque conocen muy bien este ritmo vigorizante... Parece como si los árboles nos regalaran, una bocanada de aire tras otra, la paz que perdemos cumpliendo plazos y mirando el móvil. Con los árboles ocurre exactamente lo contrario: absorben dióxido de carbono, desprenden oxígeno convirtiéndose en los purificadores de aire perfectos y, al mismo tiempo, aunque muchos no lo saben, son verdaderos "curanderos milagrosos".
Las investigaciones han confirmado las propiedades medicinales del bosque: su aire contiene sustancias beneficiosas para el cuerpo humano. Los amantes del bosque conocen bien esta sensación: las preocupaciones desaparecen en medio de la naturaleza, que nos brinda energía y confianza.
"Los seres humanos funcionamos con el software que necesitábamos en la Edad de Piedra. Es por este motivo que permanecer en la naturaleza es tan relajante: el subconsciente reconoce la naturaleza como la fuente de relajación más profunda".
¡El bosque hace maravillas!
Casi la mitad de Austria está cubierta de bosques caducifolios y de coníferas. Estiria, Carintia y Salzburgo lideran esta clasificación verde. E incluso Viena, como no podría ser de otra manera en la "ciudad más verde del mundo", disfruta del lujo de un 20 % de superficie forestal.
Pero no solo el bosque ofrece el escenario ideal para la percepción de colores, sonidos y olores. Hay numerosos lugares en los que la naturaleza acaricia el alma:
· Donde la naturaleza de Austria transforma los sentidos
"¿Por qué la gente se siente tan cómoda en las casas de madera? El sistema límbico percibe la madera y piensa: ¡aquí puedo entrar en un estado de relajación profunda!"