Yoga tra le Alpi austriache
Rigenerarsi tra le montagne e i laghi austriaci

Yoga nello studio arlflow con sessioni di Hatha, Vinyasa e Yin. Il momento clou dell’estate? Il Mountain Yoga Festival, immerso in uno scenario alpino mozzafiato.

Yoga in quota, guidato da insegnanti locali: immersi in panorami alpini mozzafiato, qui si vivono tutto l’anno esperienze uniche per il benessere di corpo e mente.

Tra pascoli alpini e fiori di montagna, una volta a settimana si praticano asana ed esercizi di rilassamento. La partecipazione è gratuita con il biglietto della funivia.

Ritiri, workshop e il festival di yoga in montagna "Einfach Sein" uniscono movimento e consapevolezza nella natura, per un benessere completo e profondo.

Qui si tengono giornate di yoga esclusive, sia indoor che all’aperto, oltre a workshop e appuntamenti regolari. Numerose strutture offrono anche programmi personalizzati.

Yoga sul lago, in montagna o sulla tavola SUP: il festival yoga.tage e i corsi attivi tutto l’anno offrono momenti di equilibrio in luoghi di pura energia.

Al Good Vibes Festival, con insegnanti internazionali e sessioni di yoga all’alba sul Joch a 2.064 metri, il movimento si fonde con musica, natura e leggerezza.

In estate, yoga settimanale sulla Zwieselalm con vista sul Dachstein: 60 minuti di pratica, con la possibilità di gustare una colazione biologica in baita.

A 1.700 metri di altitudine si tengono sessioni di yoga settimanali ed eventi speciali di yoga in montagna, per ritrovare equilibrio e relax.

Yoga sul lago, in malga o nel giardino delle erbe: il Weissensee propone tutto l’anno sessioni, ritiri e corsi diversificati per tutti i livelli di esperienza.

La regione del Fuschlsee offre tutto l’anno corsi di yoga, sessioni sul lago, sui pontili o nel bosco, oltre a ritiri e workshop in luoghi di forte energia.

Sessioni di yoga quotidiane da maggio a ottobre in luoghi di pura energia attorno al Wörthersee, arricchite da ritiri, SUP yoga e dal festival “Namaste am See".

A 1.200 metri di altitudine, la pratica quotidiana dello yoga con tre sessioni al giorno favorisce calma interiore, equilibrio nella bellezza alpina.

Sessioni quotidiane di yoga e meditazione rafforzano corpo e mente – nel cuore del Parco Naturale Almenland.

Yoga all’aria aperta, camminate consapevoli nel parco naturale e ritiri variegati con fino a nove sessioni al giorno: qui ognuno può trovare il proprio flow personale

Yoga con vista sulle montagne della Carinzia: i ritiri uniscono diversi stili a momenti di meditazione Zen, regalando un autentico senso di calma e rallentamento.

In alto sopra la valle, meditazioni sonore, yoga all’aperto e ritiri con stili diversi agiscono in modo completo su corpo e mente – l’ideale per rigenerarsi.

A 1.000 metri di altitudine, breathwork, bagni nel ghiaccio, yoga e sound healing si fondono con una mindfulness contemporanea – il tutto sul turchese lago Achensee.

Sessioni quotidiane e lezioni di personal yoga creano spazi di pratica su misura. Al centro: respirazione consapevole, movimento ed equilibrio mentale.

Ai piedi del Großglockner, a 1.300 metri di altitudine, si apre un rifugio di benessere: yoga all’aperto, meditazioni e ritiri che offrono spazio a una rigenerazione.

Yoga indoor o all’aperto, abbinato a wellness e piaceri gourmet – per ritrovare equilibrio armonico ed energie nuove tra le montagne del Salisburghese.

Sessioni quotidiane di yoga indoor e outdoor, ritiri e profondo relax: a 1.050 metri di altitudine, in una posizione isolata, l’equilibrio diventa tangibile.