Căutare
    • Schi de tură Stiria
      media_content.tooltip.skipped

    Pilates alpin sau schi de tură?

    Te-ai gândit vreodată să combini drumețiile aventuroase cu porția de adrenalină de la schi? Descoperă fascinația pentru schiul de tură prin ochii schiorul profesionist Patrik Thorne, și află tot ceea ce trebuie să știi pentru a te bucura de acest sport extrem de popular în Austria!

    Cum a început totul?

    Am încercat schi alpin, snowboarding, monoski și telemark, dar schiul fond mi-a dat posibilitatea să mă bucur de liniștea pădurii. Și freeriding-ul este un sport pe care îl stăpânesc bine la ora actuală. Dar schiul de tură? În cercul meu de prieteni se vorbește des despre cât de minunat este acest sport de iarnă. Mi s-a promis chiar că mă voi deconecta total de la cotidian într-un mod în care nu am mai făcut-o până acum. Așa că mi-am dorit să fac o primă încercare.

    Schi de tură în Obertauern
    media_content.tooltip.skipped

    În ce constă distracția?

    Sincer, mereu mi s-a părut un pic fără sens să urc cu mare greutate pe un munte, cu schiurile în picioare, pentru ca după aceea să simt că „merit” coborârile. Pentru că, până la urmă, regiunile de schi investesc sume enorme în noi instalații de transport pe cablu, cu saune încălzite din piele, ca să mă scutească pe mine de această muncă, nu e așa? Așa că mi-am pus întrebarea: „De ce să îți faci asta? Și să te mai și bucuri pe deasupra pentru că faci atât efort?“
    Prietenii mei au investit timp în a-mi explica de ce merită tot acest efort și mi-au promis că, după o sesiune de schi de tură mă va aștepta o noapte unică într-una dintre cabanele din Alpii austrieci. Mi-au promis câte-n lună și în stele, mi-au prezentat ce răsfăț culinar mă așteaptă, ce răsărit nemaipomenit se va derula în fața ochilor mei și mi-au povestit de coborârea prin zăpada powder care îmi va rămâne în amintiri. Așa că m-am decis să profit de această ocazie și să dau o șansă unei astfel de aventuri... Însă, desigur, numai cu îndrumare profesională.

    • Cum te pregătești de prima tură?

      Pentru început am petrecut ceva vreme în regiunea de schi, pentru a înțelege diferențele dintre echipamentul clasic și cel pentru schi de tură, care poate părea asemănător la prima vedere, dar care este, însă, neobișnuit. Iar în cadrul unor exerciții de siguranță am aflat despre utilizarea corectă a echipamentului pentru siguranță în caz de avalanșă. Am învățat deosebit de multe despre emițătorul-receptor pentru avalanșă (care poartă în germană denumirea de dispozitiv LSV/în română DVA), pentru că utilizarea corectă a acestuia îți poate salva viața în caz de urgență. 

      Iar după aceea a venit timpul ca, alături de profesorul meu de schi, să pun în practică toate aceste informații de bază, pe un versant deosebit de provocator pentru mine. M-am deprins destul de repede și mi-am îmbunătățit rapid tehnica. Apropo, cea mai eficientă metodă de urcare este să ții schiurile aproape de sol în timp ce mergi.

    • De fiecare dată când faci acest lucru, reînnoiești aderența pieilor de pe partea inferioară a schiului, care le împiedică să alunece înapoi - cu alte cuvinte, aluneci în loc să calci. Atunci când am ajuns pe vârf, m-am simțit pur și simplu extraordinar. Și mai slab cu câteva kilograme, la cât am dat probabil jos prin transpirație. Dar am avut grijă să compensez la masa de seară.

      Coborâri de care îmi voi aminti mult timp de acum încolo

      Există câteva coborâri care mi-au rămas în minte, din multele pe care le-am experimentat de-a lungul anilor de experiență acumulați, datorită peisajelor superbe, a zăpezii perfecte și a oamenilor absolut minunați cu care plecasem la drum. Pe lângă coborârile senzaționale prin zăpada proaspătă pe care le poți experimenta numai dacă urci chiar tu pe munte fără ajutor, schiul de tură mă leagă de acele momente de pionierat din domeniul schiatului. De acele vremuri, înainte să fi existat instalații de transport pe cablu și mașini speciale care pregătesc pârtiile.

    • Pe atunci nu prea existau alte opțiuni decât schiul de tură. Îmi amintesc filme captivante cu schiori neînfricați pe Arlberg în anii 1920. Astăzi, de fiecare dată când practic schi de tură, mă gândesc mereu la acei aventurieri care se aflau pe simplele lor lamele de lemn.

      Un alt nivel

      De multe ori sunt întrebat dacă îmi lipsește modalitatea mai ușoară de a urca cu ajutorul instalației de transport pe cablu. Dar atunci când practici schi de tură, accentul nu cade pe rapiditate și confort. Este vorba despre sentimentul de realizare și de mândrie atunci când reușesc să urc pe munte. Apoi mă bucur cu atât mai mult de priveliște și mă simt mai ușor la coborâre. Este despre sentimentul de a fi împreună alături de prieteni. Pe drumul spre vârf îmi găsesc timpul să respir profund și să îmi las grijile în urmă.

    Schi de tură pe Schneeberg
    media_content.tooltip.skipped

    De ce echipament ai nevoie pentru schi de tură?

    Echipamentul

    Schiurile, bețele și clăparii pentru schi de tură sunt diferite de cele pentru schiul clasic de coborâre și pot fi închiriate. Schiurile de tură sunt atașate la vârful bocancilor de tură pentru ascensiune. „Pieile” împiedică schiurile să alunece înapoi. Snowboarderii apelează la splitboard, care poate fi distribuit pe toată lungimea. Este ideal pentru urcare și poate fi atașată din nou de o placă la coborâre.

    Rozetele mai mari ale bețelor oferă aderență mai mare în zăpada mai adâncă. Acestea au înălțimea ajustabilă, putând fi adaptate la diverse tipuri de teren. În plus mai este nevoie să îți iei și un rucsac în care să aibă loc casca, dispozitivul DVA, lopata și sonda, precum și kitul de acordare a primului ajutor și apă sau ceai.

    Sporturi de iarnă în timpul liber Kleinwalsertal
    media_content.tooltip.skipped

    Cum te miști corect în tură?

    Tehnica

    La urcare flexează genunchii, împinge schiurile în față și alunecă prin zăpadă. Bețele le ții pe lângă corp, pentru a-ți susține picioarele la următorul pas. Următoarea informație este mai puțin relevantă pentru începători: atunci când virezi în urcare pe o pantă abruptă, este important să aplici așa numitul kick-turn. Aceasta este probabil una dintre cele mai dificile tehnici de ascensiune și merită să o exersezi în prealabil dacă traseul ales o cere.

    Odată ajunși sus, îndepărtezi pieile de pe schiuri, fixezi clăparii și la călcâi și ești deja gata pentru coborârea în stil freeride.

    • Măsuri de siguranță

      În cadrul unui curs de schi de tură organizat de o școală de schi sau de sporturi montane vei afla cum să analizezi terenul, pentru a găsi un teren potențial periculos sau unul mai sigur. Aici, ghizii experimentați te învață cum să folosești dispozitivul DVA, sonda și lopata. De regulă, traseul te va duce în afara terenului controlat și securizat împotriva avalanșelor de către stațiunile de schi. În cadrul unui curs de schi de tură poți închiria echipamentul de siguranță, precum și schiurile de tură, clăparii speciali, bețele și pieile. Acolo ai și posibilitatea de a testa dispozitivul DVA, precum și sonda și lopata.

    • Echipamentul poate fi completat, opțional cu un airbag pentru avalanșe, un cort biwak și o lanternă frontală.

      Îmbrăcămintea potrivită

      A fi bine îmbrăcat pentru schi de tură înseamnă a avea pentru ascensiune un strat de bază respirabil, un strat exterior ușor, rezistent la vânt și apă. Pentru coborâre se recomandă și un strat intermediar ușor și călduros. Ia-ți mănuși subțiri pentru ascensiune și mănuși rezistente la apă pentru coborâre și poartă șosete călduroase, cel mai bine cu căptușeală la degete și călcâie.

    Schi de tură pe Gartnerkofel (Sonnenalpe Nassfeld)
    media_content.tooltip.skipped

    Primul tur pe cont propriu

    De îndată ce ai acumulat experiența necesară și ai învățat cum să analizezi potențialul pericol cauzat de avalanșe, ești pregătit să planifici primul tur. În cazul schiului de tură, pregătirea face totul, iar aici includem și analizarea hărților și poveștilor împărtășite de alți schiori de tură. Dimineața ar trebui să verifici din nou starea zăpezii, a vremii și a avalanșelor. Condițiile trebuie să fie favorabile pe tot parcursul zilei. În caz contrar, va trebui să îți schimbi planurile sau chiar să anulezi complet turul.

    Cea mai potrivită perioadă pentru schiul de tură este la final de iarnă și la început de primăvară, pentru că zilele sunt mai lungi, vremea este mai bună, iar peste iarnă s-a așezat o bază solidă de zăpadă.

    #RecomandareaRedacției

    • Großarl din SalzburgerLand este ca un fel de Eldorado în rândul schiorilor de tură. Multe dintre numeroasele trasee se află în jurul celui mai cunoscut munte din vale, Kreuzkogel. Din acest motiv, pe munții din jur se întâmplă mult mai puține lucruri. O asociație locală cunoscută sub numele de Berg-Gesund oferă cursuri de inițiere în schi de tură pentru începători. În fiecare săptămână au loc mai multe tururi ghidate, iar condiția pentru a participa gratuit este să te cazezi la unul dintre cele peste 100 de hoteluri, apartamente sau ferme participante din sat. Excursiile pentru începători includ sfaturi practice și exerciții privind utilizarea corectă a lopeții, a sondei și a emițătorului DVA de avalanșă. Toate echipamentele de schi de tură pot fi închiriate de la magazinele de sport din Großarl.

      Descoperă mai multe!
    • Ischgl din Tirol oferă aproximativ 15 trasee de schi de tură de toate nivelurile de dificultate. Sfatul nostru? Pornește spre regiunea de schi cu instalația de transport Piz Val Gronda. Piz da Val Gronda înseamnă "vârful marii văi" și este situat chiar la granița dintre Elveția și Austria. Turul începe la înălțime, pe pârtia către Col Val Gronda, la 2.752 de metri. Aici se coboară în afara pârtiei spre sud-vest până la o zonă plană. Odată ajunși în partea de jos, este timpul să îți pui pieile și să întreprinzi o ascensiune ușoară până la o șa de munte care te răsplătește cu o coborâre către vest și apoi sud-vest până la o cabană confortabilă. Pe cei aproximativ 3,4 kilometri de schi se urcă la o altitudine de aproximativ 530 de metri. Acest tur durează aproximativ 90 de minute și, prin urmare, este ideal pentru începători.

      Descoperă mai multe!
    Patrick Thorne

    Patrick Thorne

    media_content.tooltip.skipped

    Patrick Thorne a fost în mai mult de 300 de regiuni de schi din întreaga lume, iar în multe dintre ele în calitate de freerider și schior de tură. A scris numeroase cărți de schi, inclusiv bestsellerul „Powder”, un ghid al celor mai bune 50 de pârtii de schi din lume. În prezent, Patrick locuiește în Highlands, Scoția.

    S-ar putea să te intereseze și...

    • Freeriding ca doză de adrenalină și libertate

      Freeride înseamnă, printre altele, zăpadă neatinsă, departe de pârtiile amenajate și de instalațiile de transport pe cablu, și cea mai tare alternativă pentru pasionații de aventură!

      Descoperă o experiență pe măsură!
          Paradisul Freeride Arlberg
      media_content.tooltip.skipped
    • Perfect pentru familii

      Mai simplu pentru părinți, mai distractiv pentru copii în regiunile de schi ale Austriei

      Distracție cu cei mici
          Copii la schiat în regiunea Wilder Kaiser
      media_content.tooltip.skipped
    media_content.tooltip.skipped