Die Wildkräuter am Wegesrand

Schon bei den Römern hatte die Mariendistel einen festen Platz in der Naturapotheke. Die leberstärkende Wirkung war und ist es, die sie besonders auszeichnet. Sie schützt vor Giften oder neutralisiert diese. Außerdem regt sie den Gallenfluss an.

Das Gänseblümchen ist klein, aber umso wirksamer. Schmerzstillend, entgiftend und schleimlösend hilft es bei Halsweh, Erkältung und Husten. Es wird zudem als Tinktur bei Hautunreinheiten verwendet. Die frischen Blüten finden auch in der Küche Gefallen.

Die Schafgarbe ist seit Jahrhunderten ein Gesundheitskraut, das vielfältig eingesetzt wird. Die wesentlichen Merkmale aber sind: schweißtreibend, blutstillend und verdauungsfördernd. Sie regt den Appetit an und löst Krämpfe.

Die Kornblume – früher ein bekämpftes Ackerkraut – ist heute dank ihrer Bitter- und Gerbstoffe als Heilpflanze sehr erfolgreich: bei Problemen mit der Verdauung, bei Hautproblemen und bei gereizten Schleimhäuten.

Der Quendel ist ein vielseitiges Heilkraut, das allgemein gegen Hautprobleme und Gelenkschmerzen hilft. Spezieller wird es gegen Husten angewendet, zur Stärkung der Verdauung und zur Linderung von Frauenbeschwerden.

Die Brennnessel hat zahlreiche gute Eigenschaften, die Schmerzen lindern, Entzündungen hemmen, die Sehkraft schärfen, den Haarwuchs fördern oder Prostataprobleme angehen. Sie regt Niere und Blase an, den Körper zu entgiften, und motiviert den Kreislauf.

Wiesenklee (Rotklee) ist ein wirksames Heilkraut in vielerlei Hinsicht. Es ist blutreinigend, unterstützt die Verdauungsorgane, ist gut für die Haut und hilft gegen Wechselbeschwerden. Dazu lindert es arthritische Beschwerden und Schleimhautentzündungen.

Die Arnika kommt als Tinktur in einem riesigen Spektrum zur Anwendung. Das verdankt sie ihren vielen Eigenschaften, die von antibakteriell über blutreinigend bis hin zu harntreibend, krampflösend und schmerzstillend reichen.

Der Heil-Ziest ist ein Universalkraut gegen eine Vielzahl von Krankheiten und Beschwerden. Er wirkt blutstillend bis schleimlösend, gegen Durchfall und Darmbeschwerden, bei Entzündungen in Mund und Hals, bei Asthma, Gicht und Rheuma.

Die Königskerze ist ein pflanzliches Mittel gegen Atemwegserkrankungen, Hustenreiz und Heiserkeit. Es werden ihr auch schleimlösende Eigenschaften nachgesagt und volkstümlich gilt sie als harntreibend und antirheumatisch.

So betörend der Duft von Lavendel ist, so beruhigend und heilend ist seine Wirkung. Ob Nervosität, Einschlafstörungen, Unruhe oder Stress, ob Blähungen oder Entzündungen des Zahnfleisches – Lavendel hilft.

Schon griechische Ärzte setzten auf Dost (aus dem griech. Dikti-Gebirge), wenn es um die Behandlung von Entzündungen ging. Und auch heute wirkt Dost bei bakteriellen Infektionen: von Halsschmerzen über Mandelentzündungen und Hautentzündungen bis Magen-Darm-Beschwerden.

Die Ringelblume wird als Heilkraut vor allem bei Hautproblemen verwendet: bei Ekzemen, trockener Haut, Dermatitis, Pickeln und zur Wundheilung. Dazu wirkt sie krampflösend und unterstützt bei Gelenkschmerzen.