Vonku je sychravo a chladno. Ako dobre, že gauč je taký pohodlný a teplý…To je síce pravda, no pohyb na čerstvom vzduchu prospieva nielen telu, ale aj duši – od curlingu až po prechádzku po vianočných trhoch. Prinášame vám tipy na aktivity, ktoré vám pomôžu prežiť zimu v rovnováhe.
Slnko svieti, okolitý svet sa zahalil do bieloby, teplomer ukazuje mínusové hodnoty a chlad sfarbuje líca do červena – skrátka počasie ako zo zimnej rozprávky. Ak si chcete užiť sneh, môžete – ale nemusíte – vyskúšať tieto tri športové aktivity. O dobrú náladu sa dokážu skvelo postarať i menšie kopce či roviny a váš milovaný gauč zostane pritom na dosah ruky.
Slnko svieti, okolitý svet sa zahalil do bieloby, teplomer ukazuje mínusové hodnoty a chlad sfarbuje líca do červena – skrátka počasie ako zo zimnej rozprávky. Ak si chcete užiť sneh, môžete – ale nemusíte – vyskúšať tieto tri športové aktivity. O dobrú náladu sa dokážu skvelo postarať i menšie kopce či roviny a váš milovaný gauč zostane pritom na dosah ruky.
Hádzať svojmu psovi snehové gule a dívať sa s akou radosťou ich naháňa a hryzie patrí ku klasickým zimným radovánkam.
Kto nemá vlastného psa alebo by chcel zažiť niečo výnimočné, mal by vyskúšať jazdu so záprahom husky. Nespútaná energia týchto zvierat a ich nadšenie pre beh vás úplne strhnú. Farmy so psami husky nájdete v celom Rakúsku: od regiónu Waldviertel až po Vorarlbersko. Tip: ak chcete psy naozaj lepšie spoznať, rezervujte si viacdennú túru, kedy budete nielen sami riadiť sane, ale aj pomáhať pri kŕmení a zakladaní postroja. Upozornenie: rozlúčka s husky na konci túry môže byť naozaj srdcervúca. Husky však, žiaľ, nie je stvorený na to, aby s vami strávil (príliš veľa) času na gauči. Ale je to krásne!!
Väčšina z nás túži po „pravej“ zime s množstvom snehu, no nie vždy dostaneme to, čo si želáme. To však nie je dôvodom zostať ležať na gauči! Veď aj zima bez snehu má čo ponúknuť.
Nenáhlivo sa prechádzať po vianočných trhoch so šálkou horúceho punču alebo čokolády v ruke, hľadať inšpiráciu na vianočné darčeky, ochutnávať dobroty z celého Rakúska a zastaviť sa pri priateľoch s vareným vínkom – to je ten správny mix na zdvihnutie nálady.
Z veľkého počtu vianočných trhov v Rakúsku si určite vyberiete váš obľúbený a nezabudnite nazrieť i do miestneho kalendára podujatí. Adventné trhy sa konajú aj v menších obciach, a práve tu nájdete ručne vyrábané unikáty a domáce špeciality. Častokrát je veľkým lákadlom už len samotná lokalita.
Oddych v teplej vode či pobyt v saune so špeciálnou zmesou – je to už leňošenie alebo ešte stále „pohyb na čerstvom vzduchu“? Samozrejme pohyb, veď ste kvôli tomu museli opustiť váš teplý gauč! Ale ruku na srdce: kedy lepšie zabudneme na zimu a tmu ako počas wellness víkendu, keď sa necháme naozaj rozmaznávať?
Môže byť niečo krajšie, ako prísť domov po celodennom pobyte na čerstvom vzduchu a vyložiť si nohy hore? K tomu horúca čokoláda – veď ste si ju zaslúžili!
Veď už naši starí rodičia vedeli, že všetko treba robiť s mierou. Náš program vo voľnom čase by nemal viesť ku stresu, toho máme dosť počas všedných dní.
Sírne pramene posilňujú imunitný systém, soľné kúpele uvoľňujú telo až po končeky prstov na nohách: ak poznáte jej účinky, je voda skutočnou studnicou mladosti.
Kto chce ísť hlboko dole, musí najprv vyjsť vysoko hore. Či už pešo cez zasneženú zimnú krajinu, alebo pohodlne vlekom či sánkarským taxíkom, hore okrem panoramatického výhľadu čaká všetkých nadšencov sánkovania aj sympatická chatka. Aby ste aj pri zjazde do doliny neprišli o zábavu, o to sa postará najdlhšia sánkarská dráha Rakúska.
Výnimočný zimný zážitok: jazda so psím záprahom je explózia najrôznejších pocitov.
Zima je obdobím, keď vonku všetko stíchne a my môžeme nájsť pokoj. Radi si vtedy spomíname na svetlo a teplo a zima tak možno zaujme v našom srdci celkom osobité miesto.
Na snehobielej pláni sa jagajú tisícky ľadových kryštálikov a každý váš výdych vyčaruje do vzduchu obláčik pary. Nečujne sa kĺžete tichou krajinou, postupne nachádzate svoj vlastný rytmus a cítite, ako sú vaše myšlienky znova také jasné ako zimný vzduch, ktorý zhlboka a pravidelne dýchate.
