Keresés
    • Sétahajózás a Wolfgangsee-n
      media_content.tooltip.skipped

    Klimatikus gyógyhelyek: lélegezzen fel a természetben!

    Ausztriában különösen könnyű fellélegezni, ezáltal feltöltődni és szünetet tartani. A magaslati fekvés, a tiszta levegő, az éghajlat és a víz ereje fokozza életerőnket a természetben. Milyen érzés ez igaziból? #realAustria

    St. Wolfgang – Salzkammergut régió / St. Wolfgang
    media_content.tooltip.skipped

    Ausztria természeti világa

    Eredeti és valódi

    Ausztria lenyűgöz és a szívünkbe talál impozáns hegycsúcsaival, festői tavaival, erdeivel és dombvidékeivel. Mindegyikük egyedülálló természeti csoda, amely bizonyítja, hogy a természet mennyire érintetlen és hiteles maradt ebben az országban. Az ember szinte hangosan fel akar kiáltani: „Itt tényleg olyan szép, mint amilyennek látszik!”

    Egy elem azonban soha nem fog bekerülni az emlékkönyvbe, bármilyen tiszta és világos is – pedig mindenütt jelen van, és jellemző Ausztriára és a magas életminőségre. Ez a levegő. A természetben minden szellő mintha erőt adna, minden belégzés egyben megkönnyebbüléssel járó sóhaj is – akár egy vízesésnél, akár az erdőben, akár egy alpesi legelőn. Ha tehát igazából felfedezi Ausztriát, hamarosan rájön: a test és a lélek jóléte itt szó szerint a levegőben van.

    • A számtalan kiváló levegő- és vízminőséggel bíró régió közül néhány hely megfelel azon áhított kritériumoknak, amelyek klimatikus gyógyhellyé teszik őket. Az éghajlati viszonyok elhelyezkedésüktől függően eltérőek, de mindegyik segít enyhíteni a bőr- és tüdőbetegségek, a stressz és a kiégés tüneteit.

    • Mert a tiszta levegő, a különlegesen élénkítő éghajlat és a földrajzi adottságok különösen serkentik az anyagcserét. Ezeken a nem mindennapi helyeken lélegezni azt jelenti, hogy a tüdőt megtöltjük mindennel, ami jót tesz és esetleg gyógyít. A tiszta levegő belélegzése egyben a stressz kilégzését jelenti.

    „Specifikus hatótényezőivel alpesi természeti környezetünk sokféle lehetőséget kínál, hogy célzottan javítsuk lelki és testi egészségünket.”

    Image not found
    Johanna Freidl PhD - Paracelsus Orvosi Magánegyetem, Salzburg

    Az 5 legjobb klimatikus gyógyhely, ahol fellélegezhetünk

    •                 St. Wolfgang – Salzkammergut régió / St. Wolfgang
      media_content.tooltip.skipped

      Wolfgangsee – Salzkammergut régió

      A Wolfgangsee mikroklímája a hosszú napsütéses időszakokról, a ködmentességről, valamint a legjobb levegő- és vízminőségről ismert.

      Tovább
    •                 Csónak a Weissensee-n
      media_content.tooltip.skipped

      Weissensee – Karintia

      A májustól októberig jellemző kíméletes időjárás, télen pedig az enyhe klíma igazi egészségjavító.

      Tovább
    •                 Gleinkersee, Windischgarsten
      media_content.tooltip.skipped

      Windischgarsten – Felső-Ausztria

      A Kalkalpen Nemzeti Park szélén fekszik a Pyhrn–Priel hegyvidéki régió klimatikus gyógyhelye.

      Tovább
    •                 Galtür – Tirol / Galtür
      media_content.tooltip.skipped

      Galtür – Tirol

      Galtür tiszta hegyi levegője legendás – itt még a pollenallergiások is nyugodtan fellélegezhetnek.

      Tovább
    •                 Laterns – Vorarlberg
      media_content.tooltip.skipped

      Laterns – Vorarlberg

      A középkorban a kénes források voltak itt vonzóak. A források kiszáradtak, de Laterns mind a mai napig gyógyhatású klimatikus gyógyhely és üdülőhely maradt.

      Tovább
    Nyár Lungauban / Salzburger Lungau
    media_content.tooltip.skipped

    Mariapfarr – a Salzburgi Lungau régió

    300 napnyi napsütés és tiszta levegő

    A Salzburgi Lungau a tartomány csodálatos szeglete, ami az éghajlati és tájképi adottságokat illeti: a Tauern-Alpoktól és a Nockberge-hegységtől délre fekvő régió évente több mint 300 napsütéses napot kínál. A hegyvonulatok megvédik a festői éghajlatú gyógyhelyet a felhőktől, a széltől és az időjárástól. A hűvös éjszakák, a kevés szórt fénynek köszönhető sötétség, valamint a csend és nyugalom pedig a legjobb társak a pihentető alváshoz. Ilyen érzés a test, az elme és a lélek valódi holisztikus regenerációja.

    A több mint 1000 méteres tengerszint feletti magasság jótékony hatással van a szívre és a keringésre, továbbá garantálja a friss, tiszta levegőt. Ennek a sok kedvező adottságnak köszönhetően Mariapfarr elnyerte a klimatikus gyógyhely címet. Az allergiások által oly nagyra értékelt pollenmentesség pedig a hab a tortán.

    6 dolog, ami Mariapfarrt természeti paradicsommá teszi

    •                 Prebersee, Salzburger Lungau régió, Salzburg tartomány
      media_content.tooltip.skipped

      Fekvés

      A régió az emberek és a természet számára különösen értékes élőhelyként, valamint a fenntartható fejlődés mintaterületeként az UNESCO bioszféra parkja.

      További információk
    •                 Lungau régió – Salzburg tartomány / Salzburger Lungau
      media_content.tooltip.skipped

      Hegyek és alpesi legelők

      60 hegyi tó és több mint 20 alpesi kunyhó: így valódi élmény a túrázás. Olyan szép, mint egy festmény – csak éppen igazi!

      További információk
    •                 Túrázás a Twenger Almsee-nél
      media_content.tooltip.skipped

      Nordic walking úthálózat

      Igazán sportos! Mariapfarr rendelkezik Ausztria legnagyobb minősített nordic walking útvonal-hálózatával.

      További információk
    •                 Nyár Lungauban / Salzburger Lungau
      media_content.tooltip.skipped

      Bioszférapark-vezetők

      Lelkes és szenvedélyes emberek: ezek a képzett tájközvetítők érdekességeket adnak át a régió kincseiről.

      További információk
    •                 Felvonulás Samsonnal – Tamsweg, Lungau régió
      media_content.tooltip.skipped

      Felvonulás Sámsonnal

      Szellemi kulturális világörökség és valódi szokás: Sámson igazából egy hat és fél méter magas figura, amelyet felvonulásokon visznek végig az utcákon.

      További információk
    •                 Gustav Mahler kottája
      media_content.tooltip.skipped

      Csendes éj, szentséges éj

      Mariapfarrban történelmet írtak: Joseph Mohr itt írta a Csendes éj, szentséges éj című világhírű karácsonyi ének szövegét.

      További információk
    Grawa-vízesés, Stubaital, Tirol
    media_content.tooltip.skipped

    Vízesések: a feltöltődés igazi energiaforrásai

    A víz ereje

    Ausztriában a tiszta víz többféle formában jelen van: számtalan hegyi forrással, érintetlen patakokkal és több mint 700 vízeséssel találkozhatunk. Látni a vízesés féktelen erejét, hallani a morajlást és érezni a hűs permetet a bőrön lenyűgözően érzéki élmény. Ezt a természeti látványosságot sok helyen testközelből is megcsodálhatjuk, mert Ausztriában számos vízesést lépcsőkkel, hidakkal és kilátókkal tettek megközelíthetővé.

    A finom vízpermet mindenütt jelen van, különleges mikroklímát teremtve. Apró vízcseppek milliárdjai lebegnek a levegőben és tudományosan bizonyított gyógyító hatásuk van – minél magasabbról hull alá, annál finomabbak a cseppek. A finomra porlasztott aeroszol mélyen eljut a légutakba, ahol hatékony lehet az allergiás légúti megbetegedések ellen.

    Gyógyító vízesések

    A víz csodákra képes! 5 csodálatos vízesés

    •                 Eifersbach-vízesés, Tirol
      media_content.tooltip.skipped

      Viszlát a főnszél okozta fejfájásnak! Viszlát a főnszél okozta fejfájásnak!

      A negatív légionok csökkentik a szerotoninszintet, így ellensúlyozza a főn kellemetlen hatását. Ezt különösen az Eifersbach-vízesésnél lehet érezni.

      Tovább
    •                 Vad Vizek Útja - Grawa-vízesés
      media_content.tooltip.skipped

      Egészségünkre! Egészségünkre!

      A Grawa-vízesés vize negatív ionokban és nanoaeroszolokban gazdag. A légutak gyulladása és finompor-szennyezése ellen hatásos.

      Tovább
    •                 Gartl-vízesés
      media_content.tooltip.skipped

      A stressz már a múlté! A stressz már a múlté!

      A karintiai Gartl-vízesés mintegy 100 méter mélyre zuhan, hatásos a kiégés és a stressz ellen. A gyenge szél koncentráltan tartja az ionokat.

      Tovább
    •                 Stuiben-vízesés, Ötztal
      media_content.tooltip.skipped

      Viszlát sportolói asztma! Viszlát sportolói asztma!

      A tiroli Stuiben-vízesés neve a 159 méterről lezúduló víz habjának „porából” (Stäuben) származik. A vízpermet hatásos köhögés ellen.

      Tovább
    •                 Krimmli-vízesés / Hohe Tauern Nemzeti Park
      media_content.tooltip.skipped

      Teljes tüdőkapacitással előre! Teljes tüdőkapacitással előre!

      385 méteres magasságával a Salzburg tartományban található Krimml-vízesés Európa legmagasabb vízesése. Magassága miatt a vízcseppek különösen finomak.

      Tovább
    Rohanó hegyi patak Ausztriában
    media_content.tooltip.skipped

    Miért olyan jó a Kneipp-terápia?

    A hideg–meleg gyógymód

    Ez a holisztikus természetes gyógymód a feltalálójáról, Sebastian Kneipp papról kapta a nevét. Körülbelül 150 évvel ezelőtt kifejlesztett egy gyógymódot, amely többek között a víz erején alapult. Koncepciójának ez az elve ma is érvényes, és hasonlít a távol-keleti gyógyítási módszerekhez. Itt az idegeket víz, hő és hideg stimulálja, így aktiválva a szervezet gyógyító és védekező erőit.

    Ausztriában több mint 40 Kneipp gyógyszállodában győződhetünk meg a kezelési módszerek hatásáról – a víztaposástól és a borogatástól kezdve a pakolásokon át a fürdőkig.

    Kneipp Felső-Ausztriában
    Kneipp Tirolban
    Kúrák Salzburg tartományban

    Kneipp-terápia: minden kezelés egyben gondoskodás

    Ez is érdekelheti

    • Pihentető termálfürdőzés

      Szívesen ejtőzne egy kicsit a kellemesen meleg termálvízben, ellazulna egy pezsgőfürdőben vagy egy termálfürdő panorámaablakain keresztül csodálná a környező hegyeket? Ausztria termálfürdői ideális feltételeket kínálnak a pihenéshez és feltöltődéshez.

      Tovább
          Amadé Termálfürdő
      media_content.tooltip.skipped
    • A hó: megnyugtató, érzéki és tele van meglepetésekkel

      Az ausztriai tél ideális feltételeket kínál a lelassuláshoz, a pihenéshez és a belső béke megtalálásához. Emellett arra is invitál, hogy újra magunkra leljünk és felfedezzük a természetet és a hóborította táj titkait.

      A hóborította táj titkai
          Téli táj az Altenmarkt-Zauchensee régióban
      media_content.tooltip.skipped
    media_content.tooltip.skipped