La forza del silenzio: vacanza nel monastero di Pernegg

Una buona ora di auto da Vienna verso l’estremo nord dell’Austria - e tutto è diverso. Come se il guardiano del tempo avesse fermato con una grande leva quell’orologio che ogni giorno scandisce il ritmo, imponendo tutti i doveri quotidiani, dal momento in cui ci si alza a quando si va a dormire. Sì, il tempo si ferma al monastero di Pernegg. Marina, 45 anni, un’indaffarata manager di Vienna dalla vita piena, tra figlio e lavoro, viene una volta all’anno in questo luogo di silenzio. “Per giorni non sono responsabile di nulla ed è una sensazione fantastica”: così Marina spiega il motivo che la spinge a ricaricarsi regolarmente nel ritiro e nel silenzio.

In realtà, il fulcro del monastero di Pernegg è il digiuno. Ma l’astinenza dalla vita frenetica in una settimana di silenzio è altrettanto salutare per i viennesi. Arrivare in questo angolo tranquillo del Waldviertel è probabilmente un piccolo shock culturale per molti maniaci del lavoro:

Da 100 a zero, si potrebbe dire, dalla città frenetica alla natura serena. Il Waldviertel è un luogo bello e mistico ovunque, ma è qui, in questo angolo, che mostra il suo lato più selvaggio e romantico. Una fitta foresta ricoperta di muschio non lontana dal monastero fa pensare che da un momento all’altro cavalieri a cavallo possano uscire al galoppo dalla boscaglia. Massi grandi quanto un uomo giacciono sparsi sul suolo della foresta, come biglie di pietra lanciate con noncuranza da giganti al gioco. In realtà, sono rocce di granito trasportate dai ghiacciai durante le ere glaciali e presenti da migliaia di anni in gran parte del Waldviertel.

Anche Ana, viennese di 42 anni, viene di tanto in tanto al monastero di Pernegg per una settimana di ritmo più lento - a volte come ospite, a volte come coach di scrittura: “scrittura e digiuno” è la sua offerta. Perché proprio qui?

“Per me è importante essere nel mezzo della natura”, dice Ana. Un ambiente urbano sarebbe fuori questione per lei. E perché una settimana in completo ritiro? “Viaggio molto, ma in nessun altro luogo ho provato la sensazione di avere così tanto tempo per me come durante questa settimana di quiete a Pernegg”.

Ana descrive la sua prima visita con una piccola scena successa nella sua stanza: “Ero sdraiata sul letto e guardavo le nuvole passare davanti alla finestra: una meravigliosa sensazione di non avere niente da fare”. Come ci si sente dopo questa settimana in monastero? “Più felici, più leggeri, più in contatto con se stessi. La maggior parte delle persone è piena di fiducia e di buone intenzioni”, Ana riassume così le sue esperienze. “Ogni volta che introducete qualcosa nella vita di tutti i giorni, guardate più in profondità. Sento che è lì che si prendono molte decisioni importanti per la vita”.

Il monastero di Pernegg è stato fondato quasi 1000 anni fa. La rigenerazione funziona meglio in un ambiente storico e spirituale? In questo caso, si può forse contare sulla saggezza dei propri antenati. D’altronde, i monasteri sono sempre stati costruiti in luoghi energetici speciali. Molto prima che la scelta di un ritmo più lento diventasse un antidoto alla nostra società stressata, rumorosa e troppo veloce, qui le persone sapevano affrontare le cose con lentezza.

Ma come possiamo mantenere uno stile di vita rallentato una volta che le vacanze sono finite? Come prendersi cura di noi stessi anche dopo? “La via è l’essere consapevoli”, risponde convinta Florentina Rebernig. E la frase che potrebbe suonare come un luogo comune, è chiarita dall’esperta. “Essere consapevoli significa non lasciarsi controllare dall’esterno. Non solo per non conformarsi, ma per prestare attenzione a ciò che il proprio io interiore sta dicendo”.

“E di qui nasce il bisogno di silenzio. Per osservare e ascoltare il proprio io interiore”. Sembra convincente, e non solo per le persone spirituali e ben radicate a terra. Come si esce dopo una settimana di digiuno e silenzio passata nel monastero di Pernegg? La risposta di Florentina Rebernig arriva ben ponderata, ogni termine ben pesato: “Sollevati, entusiasti - nel senso di motivati, rafforzati”. E chi non ha mai abbastanza di tutte queste qualità?